2019.5.4.農(nóng)歷2019年3月30日 星期六陰雨
早課收獲：身心不安，浮躁失眠，喝杯溫開水，會緩解內(nèi)分泌：一杯清水或一杯茶，大口喝小口咽，分三小口，治療精神上的疾病，心陰病…
小圓老師：
你先把這茶杯端起來，默念七七四十九，革卦嘛，含在嘴里一大口，分三小口咽下去，要體會那個水呀，清涼的或者是溫?zé)岬模缓箜樦@個，身體的中線，跑到胃里去了。道家管這叫下丹田，喝進去的水進入下丹田了，大家還講究呢精津玉液，這么做呢，可以生津止渴。
不單是國家安居樂業(yè)，還包括我們的身心。讀了易經(jīng)己后它不鬧了，心安定了。心身和謁，這叫萬國咸寧。我們的身體就是我的國，我們把身體管好了，身心和諧了就是治國。不是治外面的國，是治里面這個。外面有個世界，里面還有個世界。內(nèi)在世界，外在世界和諧了統(tǒng)一了，是幸福的。如果分裂，割裂了，這矛盾那可痛苦不堪，生也太痛苦，死也死不了，真是人間地獄。修練，做大人、做君子，學(xué)中華文化就是根本的最后，要達到身和諧。每天做到心安、神安，身心和諧非常重要。
生活點滴：感覺今天早起比前段時間，頭腦清醒點。早起問候、做開心順氣法、聽早課、做筆記、發(fā)圈、宜家、拜佛、吃早歺、買菜、讀經(jīng)，完成上面的事已經(jīng)9點鐘了，突然覺得時間跟著太陽走，心情也要跟著太陽走，覺的很輕松，沒有壓抑感。
上午推著小寶坐么托車去人民醫(yī)院做檢查。到馬路邊等么托車，正好有一副么托車經(jīng)過，攔住了。我把小寶從推車里抱下來，站在路邊上。然后我說：寶貝幫媽媽把包提一下，讓媽媽好把推車折疊好放到么托車上，這樣好方便乘車。小寶聽著了，站在那一動不動幫我提著包。要是以前帶他到外面玩，早沖到馬路中間去了。其實孩子從小溝通，是很聽話。溝通很重要，孩子做的好的時候大大的表揚或擁抱下，或親一下，這是教育孩子的法寶。就是鬧肚子的時候特別吵。每天拜佛希望孩子們健康成長。
坐么托車時，我怕他的鼻子吹不了風(fēng)，我用手稍微擋住，他讓我怎么做都不哭鬧。在醫(yī)院排隊，掛號時，我說：“寶貝幫媽媽提包，媽媽要掛號”。只見他把媽媽的包摟的緊緊的，好像有當(dāng)主人翁精神，他的自信也提起來了，也不哭鬧，這樣可以分散小寶依賴于我。在排隊看病時整整有幾個小時，小寶坐在推車里堅持幾個小時，不哭鬧，我時兒告訴他：媽媽肚子痛，要排隊給醫(yī)生看病，等看好了媽媽就帶你走，好寶貝！寶貝好棒！之類的鼓勵的話語，他默默坐在推車里聽我說，好像聽懂了，沒有哭鬧。一般這么小的，小孩難得有這樣的堅持。B超單子出來時，我說：寶貝幫媽媽把單子拿著，還有卡，寶貝也很愿意幫我拿。也驗證了這句話，眼里有活，心里有人。讓寶貝有當(dāng)太陽，當(dāng)主人的精神。
很慶幸的是，我的肝功能正常了，沒問題。
今天的事也辦的很順，醫(yī)生們服務(wù)態(tài)度很好。
突然有今天師父講課的，那些話的感語：把內(nèi)在身體這個國管好了，外面的國自然好。堅持每天做到，身心合諧，心安、神安，做個幸福的人。
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大寶讀完7遍的:《三字經(jīng)》《老子》
大寶挑戰(zhàn)《易經(jīng)》100遍，上經(jīng)累積31遍，下經(jīng)累積5遍，系卦傳累積10遍
小寶系統(tǒng)聽經(jīng)，第一輪49遍聽完:《老子》，《三字經(jīng)》，《成語接龍》上下遍；《增廣賢文》，《孝經(jīng)》，《大學(xué)》，《中庸》，《孫子兵法》《論語》《笠翁對韻》
小寶現(xiàn)在系統(tǒng)聽經(jīng):《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問第七，《傷寒論》2，《孟子》公孫丑章句(下)04一1，《詩經(jīng)》——《秦風(fēng)》，《易經(jīng)》——32恒卦，《文學(xué)啟蒙》唐睢不辱使命《圧子》6一5
媽媽系統(tǒng)讀經(jīng)147法，現(xiàn)在讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》靈樞，《論語》，《笠翁對韻》
媽媽第一輪讀完:《易經(jīng)》《三字經(jīng)》。《百家姓》《老子》《成語接龍》《德育啟蒙》《千字文》《孝經(jīng)》《大學(xué)》《中庸》《弟子規(guī)》《朱子治家格言》
現(xiàn)在媽媽挑戰(zhàn)《易經(jīng)》100遍，累積34遍。
媽媽挑戰(zhàn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問100遍，1一10章，累積17遍
培養(yǎng)人格飽滿，人性光明，德才兼?zhèn)涞暮⒆樱?br>
感恩一切！
