今天的兩個個案對我也是一個療愈，第一個是與自己的關(guān)系統(tǒng)我的代表跑到門口往外看逍遙自在的感覺。照見了我逃避的做事方式。

第二個個案看到了我的掌控，看到了因為我的上竄下蹦，讓孩子爸爸喪失了他角色的功能。同時也感激他包容，只是看著我作，看著我能。我知道我的童年可能又未療愈的部分。但是由孩子來承擔(dān)這些我真的很痛心。

不知道什么原因讓我的心緊緊的包裹，喪失了感受愛的能力，愛一直在，我選擇無視它。今天晚上打電話給孩子爸爸，表達(dá)了自己的感受，心里好受很多了。給孩子發(fā)了信息，她沒回，我都接受，我相信一切都是最好的安排。