閉上眼睛,看向彼此的眼睛,每個人都對對方說:“是的,我接受你,如你所是。對我來說你就是那個對的人,如你所是,是的。而我愛的,就是完完全全的,如你...
向內求:讓自己成為定海神針。就是把問題的根源指向自己,把解決問題的鑰匙握在自己手里。真正的力量來自內心,真正的安全感來自自己。 向外修:讓別人成...
向內求:讓自己成為定海神針。就是把問題的根源指向自己,把解決問題的鑰匙握在自己手里。真正的力量來自內心,真正的安全感來自自己。 向外修:讓別人成...
今天的兩個個案對我也是一個療愈,第一個是與自己的關系統我的代表跑到門口往外看逍遙自在的感覺。照見了我逃避的做事方式。 第二個個案看到了我的掌控,...
今天的兩個個案對我也是一個療愈,第一個是與自己的關系統我的代表跑到門口往外看逍遙自在的感覺。照見了我逃避的做事方式。 第二個個案看到了我的掌控,...
物品需要歸屬,人也需要有歸屬。 物品有了歸屬感就不必漂泊,人有了歸屬感就有了自己的位置。 物品的歸屬是很好劃分。人的歸屬卻有主動和被動的區(qū)別,從...
克里希那慕提曾經說過:“只有當你缺乏理解的時候才有掌控的必要,如果你已經把事情看的很清楚,自然就不需要控制了。” 在生活中往往越想控制的東西越會...
今天和孩子爸爸約了出來聊一聊關于我們的未來。這么多年沒有生活在一起,有很多沒有溝通的地方。我明確的表達了自己的想法:知道種一片瓜地可能收獲不了多...
之前學習過心理學的內容,感覺自己的溝通和傾聽都沒有太大的問題,現實卻給了我大大的一個耳光,孩子想要告訴我的時候,我?guī)е约旱哪康暮鸵螅氚押⒆?..