“某書上面說，你做不到這些就是不愛我！”

“人家愛情博主說了，愛一個(gè)人就是要無條件包容......”

那些所謂的“愛情準(zhǔn)則”、“愛情雞湯”，反而是讓你不幸福的原因！請不要隨意相信！這6種常見的觀點(diǎn)，正在摧毀你的幸福！持有這些錯(cuò)誤觀念的伴侶，并不會(huì)采取建設(shè)性的行動(dòng)來改善關(guān)系！請對(duì)號(hào)入座，無則加勉！

1、爭吵具有破壞性

爭吵就表明伴侶愛自己還不夠深。如果彼此深深相愛，就不會(huì)發(fā)生任何爭執(zhí)。（×）

清楚表達(dá)自己的感受和想法，良性的爭吵更有利于了解對(duì)方，促進(jìn)感情的升溫！

2、“讀心術(shù)”很重要

真正彼此關(guān)愛的伴侶僅憑直覺就能知道對(duì)方的需要和偏好，根本不需要告知對(duì)方自己的所思所想。（×）

不是每個(gè)人都是心理專家，親密關(guān)系中多一些真誠，少一點(diǎn)套路，坦誠和直接地表達(dá)很重要！

3、一錘子敲死

伴侶是不會(huì)發(fā)生改變的，一旦親密關(guān)系變糟，就無法得到改善。如果愛人曾傷害過你，毫無疑問還會(huì)一而再，再而三地傷害你。（×）

錯(cuò)誤的期望再一次使他們的行為變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。積極的期望對(duì)人際交往有所裨益，而消極的預(yù)期則相反。

4、性生活完美論

只要愛情是忠貞的，每一次的性生活都應(yīng)該是完美的，令人滿足的。伴侶應(yīng)該經(jīng)?？释樾陨钭龊脺?zhǔn)備。（×）

過于強(qiáng)調(diào)完美的性生活會(huì)給伴侶帶來壓力，從而導(dǎo)致性生活不和諧。一旦性生活出現(xiàn)問題，不要害羞，積極去解決。

5、異性完全不同

男人和女人就是不一樣。男人和女人的性格和需要非常不同，很難真正理解對(duì)方。（×）

當(dāng)這樣的思維一旦進(jìn)入大腦，就成為了伴侶之間爭論時(shí)的歸因，跳出框架，認(rèn)真想想是在逃避自己的問題，還是對(duì)方真的不理解。

6、美好姻緣天注定

根本無需努力來維護(hù)美滿的夫妻關(guān)系，夫妻要么彼此脾性相投、快樂到老，要么格格不入，爭吵一生。（×）

同樣是逃避問題的錯(cuò)誤歸因！幸福的親密關(guān)系是靠兩個(gè)人共同努力，克服困難。只要付出努力，用心經(jīng)營，幾乎所有的親密關(guān)系都能取得成功！

人們對(duì)親密關(guān)系的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)具有負(fù)面作用，當(dāng)親密關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)，持有這些錯(cuò)誤認(rèn)知的伴侶，并不會(huì)采取建設(shè)性的行動(dòng)來改善關(guān)系，他們更愿意結(jié)束不幸福的親密關(guān)系。但是如果不去改變固有的認(rèn)知，換一個(gè)人在一起，仍然不會(huì)幸福！你無法逃脫這種無休止的循環(huán)！

感情出現(xiàn)矛盾，不要把分開掛在嘴邊，就事論事，溝通解決。實(shí)在解決不了，可以私信老師幫你處理。

伴侶存在的真正意義－－不是永無止境地滿足我們的缺失與匱乏；而是幫助我們了解自己未被滿足的需求，看見自己需要成長的地方。（武志紅老師的話，共勉）