這里大家可以回想自己當初為什么會看這本書呢？

想成為高效能人士對嗎？

讓自己生活更加容易掌控，

也可以說比現(xiàn)狀更加好更加成功，對嗎？

這本書的作者史蒂芬科為就提出了“只有全面成功才算是成功”的概念。比如說，如果一個高管他做到了事業(yè)成功，但家庭卻面臨危機，人際關系也一塌糊涂，那它可以被稱得上是成功嗎？答案是否定的。唯有兼顧生活，家庭，事業(yè)，個人成長和人際關系，懂得為社會提供價值的人，才能是一個全面成功的高效人士。

要如何達到高效人士呢？

這也是這本書的主要內容，科委認為必須要由內而外的全面塑造自己，也就是個人領域提升到公眾領域的一個過程。而這個過程必須經(jīng)歷三個過渡期：依賴期、獨立期、互賴期。

要想成功從依賴期提升到互賴期，則需要習慣的養(yǎng)成和長期的努力。

在這里，作者提到了習慣是三種因素的混合體，就是知識、技巧、和意愿，要想成功培養(yǎng)一個習慣，這三個因素不可缺一。

知識就是觀念，就是我們該“做什么”，“為什么要做”。

技巧就是方法，就是我們該“如何做”。

意愿就是去行動的企圖心，就是我們“想要去做”。

只有當三個都具備了，才能建立長期的習慣。這就是第一部分:重新探索自我。

由此他提出了七個習慣：

主動積極

以終為始

要事第一

雙贏思維

知彼解己

綜合綜效

不斷更新

前面三個是從依賴到獨立，中間三個是從獨立到互賴，然后最后全面關照生命，也就是不斷更新，不斷迭代自己。

主動積極

就是要有主動的意識，去跟過去的自己、現(xiàn)在和未來的自己的所有行為負責。就是當別人痛罵你的時候，你會說他惹你生氣一整天，但實際上你是可以選擇不生氣，你可以選擇用冷靜的方式去回應他，這也是有自由做抉擇的觀念。所以要找回自己的主動意識，而不是主動選擇放棄或者被動的一個角色。

以終為始

這里我的理解是凡事要有目標和愿景。就是我們做這件事的最終目標是什么？這個目標對你來說有什么意義。這個也是我們再行動前要先再腦海里醞釀的，然后再進行計劃和實踐。

要事第一

這里就是要根據(jù)你前面的目標，或者我們的人生藍圖的目標，分辨什么是重要的，什么是次要的。我們常常說要提升自己的時間管理，其實就是重要性管理。當你知道什么對你來說是重要的，什么是次要的，你就已經(jīng)懂得如何去使用你的時間。如果什么都想做，卻分不出哪一個是重要的，不懂得去拒絕不符合自己目標的，那只會讓我們覺得時間不夠用。這個是在說我自己，這一方面我的確需要提升。

雙贏思維

在這里就是從獨立到互賴的一個時期。這個大家應該都很了解了，就是互惠互贏的角度來思考問題。那創(chuàng)客來舉例子，就是可以幫助到客戶解決問題的前提下，也能得到相應的報酬。

知彼解己

這邊我的理解其實是聆聽才是真正的溝通。當對方感受到我們真心的去聆聽，就會覺得受到尊重和認可，也會較容易放下戒備心，去接受我們，進而達到有效的雙向溝通。

綜合綜效

這里我是聽樊登老師說的解釋，就是創(chuàng)造第三選擇，讓整體能夠達到1+1大于2的效果。我這里的簡單比喻就是把雙方的意見結合起來變成一個更好的第三個方案，這里沒有敵對，也沒有說讓一方妥協(xié)。

不斷更新

最后呢就是不斷更新自己。如果說達爾文說的進化論，就是生態(tài)圈的不斷更新。我們也要建構這個生態(tài)圈，迭代自己，不斷用上面的六個習慣去提升自己的效率。而這里我認為最關鍵的就是終身成長的思維。

這本書里面有很精彩的案例和解釋，我這里只能粗淺簡述一下，但是這本書真的值得我們反復去讀。也是這本書的作者在前言提到說要善用這本書，最好的方法就是反復去讀，然后分享和教授給別人。這個也跟萌姐說的學習五環(huán)法的前四個是相通的，所以這次的30天讀書營特別珍貴。

我很喜歡的金句就是

“思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運?！?/blockquote>

所以這本書作為我們自我的思維迭代，非常重要。我希望大家可以一起落實這七個習慣，達人成己。