健身的準(zhǔn)備

每天踐行健身，覺得還是很有意思的，而且能持續(xù)的堅持一件事情，我覺得是一個非常有趣的過程。去年我用了一年的時間，把寫日記給堅持下來了，而且還樂在其中，今年也計劃能夠產(chǎn)出來寫作的其他額外收獲，并且正在努力中！

今年我打算把健身的習(xí)慣給堅持下來，可以有個好的身體！同時，最近也發(fā)現(xiàn)了一些好玩的事情：很多健身的課程都不具備科學(xué)性，而且有時候甚至?xí)ι眢w。除此之外，也發(fā)現(xiàn)很多人健身并沒有很好的效果，不僅僅是沒有堅持的問題，很可能還有方法不對，以至于是在“自欺欺人”，所以從這個角度，就打算自己來學(xué)習(xí)一些健身的課程和理論知識。找了個網(wǎng)絡(luò)達(dá)人，問了些關(guān)于健身的基本知識，以及一些書籍，打算花些時間把這個東西個學(xué)習(xí)起來，也用理論和科學(xué)來武裝一下自己~

嗯，繼續(xù)堅持！

安全感

簡單跟一個同事聊了聊，關(guān)于當(dāng)前團(tuán)隊所處的狀態(tài)。基本的感覺是百廢待興，還有很多事情都還沒有做，那該怎么辦呢？

來自于老板的關(guān)懷會越來越少，那我該如何保證自己的成長呢？嗯，有必要擴(kuò)展自己的事業(yè)，增加自己在各方面的涉獵_{然后才能有所提升！嗯，加油}