我是如何愛上跑步的

一直很喜歡村上春樹先生的書,在看他的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談什么》前,我一直覺得跑步是枯燥的。對(duì)于那些能長期堅(jiān)持的跑者,在佩服的同時(shí)忍不住覺得不是無聊就是奇葩。跑步這么枯燥的運(yùn)動(dòng),怎么能持續(xù)幾個(gè)小時(shí)去做一二、一二這樣的提腿運(yùn)動(dòng)呢?世上那么多美好有趣的運(yùn)動(dòng),為什么死磕在跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上呢?

當(dāng)讀到這本關(guān)于跑步的書時(shí),文字的韻律平穩(wěn)優(yōu)美,帶出來書的氣質(zhì)也是那么不緊不慢。他每天去跑步10km,跑步好像如吃飯呼吸般自然而然,存在于他的生活里。他記錄了他跑步的見聞,跑步的感受,就連跑步的痛苦,他也描述的如此有趣。當(dāng)合上書,我就產(chǎn)生了一股跑步的沖動(dòng),想去體驗(yàn)村上顯示描述的那種跑步狀態(tài)。

當(dāng)我真正開始跑步時(shí),現(xiàn)實(shí)立馬開始啪啪打臉了。永遠(yuǎn)記得第一次跑步,我滿心期待,甚至想象自己也能像村上先生跑步時(shí)一樣,欣賞螞蟻搬家的樂趣,可是還沒跑3分鐘,就感覺到無法正常呼吸,心臟狂跳,只好弓著腰站在那里,像條被炎熱的天氣折磨的狗,狼狽的喘著氣,就差吐出舌頭了(要是有那么長的舌頭,估計(jì)也會(huì)吐出來了)。但我想著不能就這么結(jié)束吧,于是歇了會(huì)又開始跑,這下更嚴(yán)重的身體痛苦出現(xiàn)了,每跑一步雙腳麻木的像踩在厚厚的棉花上,找不到點(diǎn),胃也開始疼,就像有人擰著似得。這是村上先生描述的跑步嗎?為什么我跑的這么痛苦!第二天,走路腿像被人打了似得,瘸了一周才好。后來又去跑過幾次,可是還是覺得痛苦多一些,絲毫感受不到跑步的愉悅,對(duì)跑步的熱情也慢慢的消減。

有人說,從別人身上吸取的動(dòng)力,消失的也快,特別是遇到困難和阻礙時(shí)。真正能持續(xù)的動(dòng)力來自于內(nèi)心強(qiáng)烈的渴望,只有你內(nèi)心足夠的渴望改變才有可能持續(xù)下去。那我是如何獲得這種渴望的呢?往事不堪回首啊,一說都是血淚史。記得當(dāng)時(shí)要穿露臍裝跳開場舞,露腰?。∥铱戳丝醋约旱难?,再看看其他妹子的,人家的是A4腰,我的是橫著的A4好嘛!當(dāng)時(shí)跳完后簡直是連看一眼照片的勇氣都沒有,只有一個(gè)強(qiáng)烈的信念:我要腰,我要減肥,我要跑步!

在這強(qiáng)大的渴望刺激下,我給自己制定了每月80km以上的跑量。每當(dāng)想放棄時(shí),我就會(huì)摸摸肚子,摸摸腰上的肉,糾結(jié)一下又默默的去跑步了。每次出門,都要做好久的心理建設(shè),去還是不去。但每次跑完,又覺得自己特牛!因?yàn)榇迳舷壬f過,當(dāng)不想跑時(shí)就去跑,是一個(gè)長跑者應(yīng)有的思維。那我也算是個(gè)長距離跑者了噢!就這樣,慢慢的能毫不費(fèi)力的刷6km,8km,10km,不斷的挑戰(zhàn)自己的跑步極限,一圈一圈的跑下去,有一天居然刷半馬21.1km也能毫不費(fèi)力。更讓我驚喜的是,我變成了當(dāng)初自己想成為的那個(gè)人。我居然也可以邊跑步邊欣賞路上的風(fēng)景。雖然每次都是一個(gè)人跑,可我一點(diǎn)也不孤獨(dú),跑步路上的風(fēng)景在我腦子里都是一幅畫陪著我,就算每次跑同樣的路,也能發(fā)現(xiàn)不同的風(fēng)景,有不同的感受。

慢慢的,跑步變成我的一種習(xí)慣,一種愛好。仍然認(rèn)為跑步是一項(xiàng)孤獨(dú)而枯燥的運(yùn)動(dòng),但已經(jīng)能樂在其中,甚至一段時(shí)間不跑,就無比的想念。也特別能理解村上先生說的,堅(jiān)持本身是一項(xiàng)違背自身意愿的事情,喜歡的事自然可以堅(jiān)持,不喜歡的怎么也長久不了,人生也一樣。

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