摘抄要點：作者編寫的一套叢書，還包括《存在主義心理治療》《認(rèn)知療法與情緒障礙》《簡明綜合心理治療》以及《家庭與家庭治療》，讀了這套叢書可以學(xué)習(xí)心理治療大家的智慧，有助于咨詢師和治療師了解來訪者的防御機制，澄清治療中遇到的阻抗，學(xué)習(xí)如何運用治療的理論觀點，指導(dǎo)自己的臨床實踐，搞清不同技術(shù)使用中的適應(yīng)癥。進(jìn)一步可以了解這些心理治療大師們，對心理障礙的理解，學(xué)習(xí)他們遇到問題時的思維方式，更重要的是對這些經(jīng)典著作的研讀，對讀者理解他人，理解自己，理解人生，定會有啟迪。

延伸：什么是防御機制？

防御機制是精神分析理論中一個非常核心的概念。最早由弗洛伊德在《防御性精神病》一書中提出。防御機制用來躲避由本能需求引起的危險、焦慮和不愉快，是自我調(diào)整本我和外部現(xiàn)實沖突的一種功能。常在無意識狀態(tài)下使用。有如下幾種：壓抑、否認(rèn)、退行、反向形成、隔離、抵消、升華、替代等防御機制有以下幾個特征：

(1)防御機制不是蓄意使用的，它們是無意識的或至少是部分無意識的。固然，我們時常會做一些意識的努力，但真正的防御機制是無意識進(jìn)行的。

(2)防御機制是藉支持自尊或通過自我美化(價值提高)而保護(hù)自己及防護(hù)自己免于受傷害。從它的作用和性質(zhì)來看，可分為積極的防御機制和消極的防御機制兩種。

(3)防御機制似有自我欺騙的性質(zhì)，即以掩飾或偽裝我們真正的動機，或否認(rèn)對我們可能引起焦慮的沖動、動作或記憶的存在而起作用。因此，自我防御機制是藉歪曲知覺、記憶、動作、動機及思維，或完全阻斷某一心理過程而防御自我免于焦慮。實際上，它也是一種心理上的自我保護(hù)法。

(4)防御機制本身不是病理的，相反，它們在維持正常心理健康狀態(tài)上起著重要的作用。但正常防御功能作用改變的結(jié)果可引起心理病理狀態(tài)。

(5)防御機制可以單一地表達(dá)，也可以重疊地表達(dá)。例如，某工人在車間受到組長批評，于是說：“我才不在乎呢!”隨后在工作中有意無意地摔摔打打，制造廢品以消心中之憤，就是合理化與遷怒的雙重作用。