首先，很感謝網(wǎng)易公開課，讓我們不用出國(guó)就能聽到許多受用的演講。我慶幸我現(xiàn)在終于意識(shí)到這些資源的重要性，我決定要好好利用起來。每天看一集，寫下觀后感，雖然寫作總是令我頭疼，哈哈
這篇演講提到的美妙生活的三個(gè)秘訣總結(jié)如下：
三個(gè)A：態(tài)度attitude+知覺awareness+本真authenticity
1.態(tài)度attitude
不管你承受了多少痛苦，你都要選擇向前看，繼續(xù)生活，一小步一小步地邁向未來
雖然現(xiàn)在我對(duì)論文有點(diǎn)發(fā)愁，但是這是在進(jìn)步，之所以覺得難，是因?yàn)榫哂刑魬?zhàn)性，愁是因?yàn)橄朐琰c(diǎn)去實(shí)習(xí)，要相信，一切都是最好的安排，等論文定下來，能力肯定也有所提高，也許會(huì)有更好的機(jī)會(huì)。加油
2.知覺awareness
像個(gè)孩子一樣，對(duì)生活一直充滿新鮮感，保持一份熱情，去發(fā)現(xiàn)新事物，去嘗試新事物
那個(gè)三歲小女孩，依然在你心里。
3.本真authenticity
心安理得地做真實(shí)的自己，你就會(huì)順著自己的心意，不論在什么場(chǎng)合，你會(huì)去到自己做夢(mèng)都想去的地方。
演講者在最糟糕的那段時(shí)間里，去發(fā)現(xiàn)并記錄生活中的美好，一步步走出陰霾。
我現(xiàn)在雖然養(yǎng)成了寫日記的習(xí)慣，但是我發(fā)現(xiàn)有些日子里都是對(duì)壓力的抱怨，雖然不開心的事不可避免，但我希望以后每天不管總體心情怎樣，也要記下一件開心的事。比如，去餐廳剛好有我愛吃的菜就很開心呀，路上偶遇蝴蝶，拍下它落在花上的時(shí)候，也很開心……
最后附上我的幾張截圖：
