元旦,自我療愈

感覺我的2025年,忙碌,天天圍著孩子、家庭、工作轉(zhuǎn);自己好好放松一下的時間都少得可憐。

這個元旦假期沒有轟轟烈烈的旅行,沒有鋪張浪費的消費,全是些不起眼卻超治愈的小事,給自己充充電,也給新年開個溫柔的好頭。

這幾天,我沒有設(shè)鬧鐘,徹底放飛自己,睡到自然醒!那種不用趕時間、不用惦記著要做什么的感覺,真的太舒服了,平時每天都是被鬧鐘叫醒,被各種事情推著走,偶爾睡一次自然醒,真的是最簡單的快樂。

這個假期我還去湯泉洗浴中心好好洗了個澡。平時都是在家匆匆忙忙洗一下,這次特意找了個湯泉,好好泡一泡、洗一洗,把一年的疲憊、壓力都洗干凈,渾身都輕飄飄的,整個人都通透了不少。偶爾跳出日常的節(jié)奏,給自己一點“慢下來”的時間,真的很爽。

我還去美容院做了個臉部護理,好好給皮膚補補水、松松勁。作為班主任,天天操心工作,很少有時間好好照顧自己;每天對著書本、電子產(chǎn)品,我的皮膚非常干燥緊繃。一摸就掉皮,所以給皮膚“放個假”。

我又給自己買了舒服的秋衣秋褲,貼身的衣物一定要選舒服的,這是給身體最基本的溫柔。同時也給家里人每人買了一身,冬天最暖心的把溫暖送到家人身邊。

我還給2026年下單了第一本共讀書籍——《納瓦爾寶典》。平時不管是工作還是生活,總覺得要多讀書、多沉淀。

2026年,我打算每月繼續(xù)精讀一本書,在文字里成長,在閱讀中遇見更好的自己!

假期,就是在忙碌的生活里,停下來,用這個時間療愈自己,愛好自己。

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