很開心到今天還有這種專注的時刻，就像小時候特別期待的每晚六點大風(fēng)車，我今天也有這樣的感覺，只想快點沖回家，抱起我的板子，開始一場探索，即使晚一點也沒關(guān)系，因為涂涂畫畫的時刻都屬于我，這些讓人安靜下來的時間，給予我了能量。

想起來三年級時候央求媽媽給我定了第一套課外書，我現(xiàn)在依稀記得我在三天內(nèi)專注的看完三大本的感覺：格林童話、伊索寓言、安徒生故事?？赡芤矠槲抑蟮呐d趣方向和自我構(gòu)想 的童話世界構(gòu)下了伏筆?；厮葸@些年，我似乎更加本能的流露出童年的習(xí)慣、童年的愛好。取悅自己的時刻，在發(fā)著光。

我們這輩仍然被灌輸著獨自幸福是一種原罪，吃苦是一種必然，然而每個人不必那么沉重的看待這一生。給自己多一點時間、多一點余地，就慢慢來。你在取悅自己的時候，真的很自信很美好。

連續(xù)幾天高強度的工作透支，我似乎又在想我作為一個職場人的“招牌”，本身一無所長的人很容易被淘汰，只是時間問題。同時反省自身并不是以工作為生活全部的人啊，我需要擁有自己的時間，擁有自己慢下來的時刻，擁有散步的時間而不是在路上疾馳。也許不是對方的錯，甲乙不合適可能真的只是不合適，你在這里的天性被壓抑，茍且的喘不過氣，還一味的洗腦自己“這些我最終都能handle的來”，不過是一場大夢。

我想用更多的時間關(guān)注自身的感覺，感知我的苦辣酸甜的情緒，他們是組成我的一部分：自私的我、軟弱的我、自卑的我、糟糕的我、逃避的我……它們都是我。關(guān)于底線：我需要思考的是我自己的底線。

公司有很多閃光的姐姐。一個小姐姐說：我明確的知道自己做什么的標(biāo)準(zhǔn)，如果我自己認為對的事情，即使千萬人反對我也會堅持，而我認為不對的事情，別人如何貶損我，我內(nèi)心也絲毫不動。好強大！

如果把太多時間傾注在感受情緒，能量可能耗竭的越來越快，而每個人的能量場又十分有限，我想把更多的能量放在我喜歡的人、喜歡的事情上來。但是感受情緒也是一件非常有意思的事情：復(fù)雜又真實。

我發(fā)現(xiàn)我們這個年紀迷茫、焦慮、困頓、反芻是常態(tài)，會更加的頻繁的問自己是不是病了，是不是和這個社會脫節(jié)了，我也沒想清楚這個問題，但是總感覺眼下的“真相”是表面的真相，等待等待，期望真實浮出水面。

減少壓抑。我好像能夠更多的表達出自己的不滿和訴求了，雖然這樣的反面是有些時候不恰當(dāng)?shù)膫α藙e人，但是表達出自己的不愿意要比憋著不說要好太多。我喜歡表述真實，毫無壓力。

“別人眼中的你、你眼中的自己、你以為別人眼中的你”可能差距很大。下一次糾結(jié)“別人會怎樣看待我”的時候，想想別人這么做，你怎么看待別人，似乎就有些釋然了。

仍然討厭被控制，渴望自由支配我的物品、我的時間。大概也是不成熟的表現(xiàn)之一吧。