人有時(shí)候會(huì)很脆弱,一個(gè)看起來(lái)很剛強(qiáng)的人,遇到一些事情的時(shí)候,讓原本自信滿滿的你,開(kāi)始懷疑和否定自己。
彬彬是一家五百?gòu)?qiáng)企業(yè)的銷售部經(jīng)理,工作作風(fēng)雷厲風(fēng)行,執(zhí)行力強(qiáng)??墒?,最近,因?yàn)殇N售業(yè)績(jī)的問(wèn)題,董事長(zhǎng)已經(jīng)找她談幾次話了,說(shuō)如果業(yè)績(jī)達(dá)不到要求,將扣除本季度獎(jiǎng)金。
這天,彬彬在公司開(kāi)會(huì)開(kāi)到晚上十點(diǎn),拖著疲憊的身軀回到家。推開(kāi)門,她發(fā)現(xiàn)家里就像戰(zhàn)場(chǎng)一樣,客廳里滿地都是散落的玩具,餐桌上滿是散落的飯粒,整個(gè)家就像一個(gè)亂七八糟的“戰(zhàn)場(chǎng)”。

不用問(wèn),這是三歲的孩子的“杰作”。
彬彬頓時(shí)崩潰了,她跑到孩子的臥室,把孩子從床上叫起來(lái),氣憤地質(zhì)問(wèn)孩子:“誰(shuí)讓你把家里弄得這么亂的?”
孩子在睡眠中被叫醒,嚇得一臉迷茫地哭起來(lái)了。
彬彬看著哭泣的孩子,想到自己這么多天所受的委屈,以及來(lái)自工作中的壓力,抱著孩子“嗚嗚”地哭起來(lái)了,此時(shí)此刻,彬彬是那么地?zé)o助。
彬彬是一個(gè)女強(qiáng)人,做事情從來(lái)不怕困難,她沒(méi)想到自己這么不堪一擊,她也沒(méi)想到,自己面對(duì)孩子時(shí)會(huì)這么脆弱。
她想起,由于自己今天加班,孩子從幼兒園回來(lái),就一個(gè)人在家,孩子自己在家里玩累了,就自己回臥室睡覺(jué)了,孩子其實(shí)很乖。她感覺(jué)自己虧欠孩子的太多了。
她自己也不知道為什么,剛才會(huì)發(fā)那么大的火?
你之所以那么生氣,是因?yàn)楹⒆幼鲥e(cuò)了,還是因?yàn)槟闾哿耍?/p>
在這個(gè)上有老、下有小的年紀(jì),好強(qiáng)的彬彬想憑自己的努力抓住人生所有的幸福,可是卻經(jīng)常在工作和生活中失衡,患得患失。
要知道,孩子把玩具散落了一地,只因?yàn)樗€是個(gè)孩子;孩子把飯粒散落在餐桌上,只因?yàn)楹⒆映燥埖募寄苓€不太熟練,他并不是故意給大人制造麻煩。
在孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤的時(shí)候,如果大人能夠以一種很放松的狀態(tài),有足夠的耐心,告訴孩子正確的做法,并能夠和孩子一起面對(duì)錯(cuò)誤。
在孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤的時(shí)候,如果大人處于一種有壓力的狀態(tài),孩子的錯(cuò)誤行為,就像一杯裝滿墨水的瓶子里丟入了一個(gè)石子,水花四濺,瞬間周圍一片狼藉。
這四濺的水花,就是我們一發(fā)不可收拾的情緒,讓我們恨不得把一切都?xì)纭?/p>
彬彬的心里裝滿了壓力、煩惱,再也承受不起一點(diǎn)點(diǎn)意外和不如意。這個(gè)時(shí)候,情緒的開(kāi)關(guān)一旦被打開(kāi)了,在這樣的負(fù)面情緒下,可怕的負(fù)面情緒就會(huì)接踵而來(lái)。

所以,彬彬要學(xué)會(huì)平衡工作和生活,要做到張弛有度。要學(xué)會(huì)平衡家人和自己的時(shí)間,在照顧好家人的同時(shí),也不要犧牲自己。
要給予孩子足夠的陪伴。
其實(shí),你真的那么生氣,原因是你自己太累了,你沒(méi)有管理好自己的情緒。
把自己照顧好,讓自己有能力去承受那些不期而遇的挑戰(zhàn)和困難。這才是最重要的。