今天讀完了吉姆?奎克的《無限可能》，其實其中很多學習方法我先前已經(jīng)學會并且運用了，比如間隔重復、圖片記憶、記憶宮殿等方法提高學習效率。

其中用大量篇幅講述人類大腦的無限可能，為我們破除思維上的局限，從思想上承認自己可以成為無限可能，然后不要怕犯錯，尋找自己感興趣的事情，通過一系列方法，如MOM記憶法、FASTER學習法等突破自己，最終走向成功。

下面是書中提到的FASTER學習法的內(nèi)容（原文）：

忘記：注意力如激光般高度集中的關(guān)鍵是移除或者忘記那些讓你分心的事物。有3件事情是你需要忘掉的（至少是暫時忘掉）：

1.你已經(jīng)知道的內(nèi)容

2.并不緊急的事情

3.你的極限

行動：傳統(tǒng)教育讓許多人認為，學習是一種被動的體驗。但是學習絕對不是一項用來觀賞的運動。人類的大腦通過被動地消化學到的東西遠不如通過創(chuàng)造學到的東西多。知道了這一點，我希望你問問你自己，如何才能在學習中變得更加積極、主動。請記好筆記，完成本書中的練習。

狀態(tài)：你的狀態(tài)是你當前情緒的寫照。你的思想（心理層面）和身體（生理層面）狀況在很大程度上影響著你的狀態(tài)。改變你的姿勢或者呼吸，有意識地選擇快樂、入迷和好奇的狀態(tài)。

教授：如果你想大幅縮短自己的學習曲線，就要帶著把信息傳授給他人的目的去學習。

輸入：如果你的日程表上沒有某件事情，那么你就有機會不用去完成它。拿出你的日程表，圈出或者輸入你投資用來提升自己的時段，即便一天只安排10～15分鐘。

復習：通過間隔復習，牢記學習內(nèi)容。養(yǎng)成每天進行反思的習慣，復習每天所學的內(nèi)容。