從自我開始……

如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力?現(xiàn)在已經(jīng)成為重要課題!在班級,讓孩子們自立、自強,但回家孩子們又換為另一種思維,習慣了不能自己,想想今天整理檔案,自己夾不好,笨手笨腳,手都磨破了,那一刻,想到了父母,父母知道后會怎么樣?但我明白自己長大了,該成熟了,以后做事不要太依賴人!所以經(jīng)過自己的反思,我建議現(xiàn)在的家長:

1.讓孩子做生活的主人。在現(xiàn)實生活中太多的父母不善于培養(yǎng)孩子的自理能力和自強精神,一個孩子被許多大人寵著、疼著,孩子們過著飯來張口、衣來伸手的生活??墒俏覀円鞔_一點,一個人只有成為自己生活的主宰,才能擁有生活的和諧,事業(yè)的成功。

? ? ? 國外的家長在這方面就做得很好。孩子很小的時候,父母就給他們灌輸一種思想:不給別人添麻煩。全家人外出旅行,不論多么小的孩子,都要無一例外地背一個小背包。當我們有疑惑時,家長們說:“這是他自己的東西,得由他自己來背?!鄙蠈W以后,許多學生都是在課余時間,參加社會實踐勞動掙錢。這樣,孩子們從小就具備了自我管理的能力,從而使他們在快節(jié)奏的社會生活和激烈的社會競爭中能游刃有余地處理好各種事情。所以,家長要讓孩子從小學會管理自己的生活,在實踐中積累經(jīng)驗。例如讓孩子每天整理自己的書包、房間、寫字臺、洗衣服等,讓孩子從小做生活的主人。

? ? ? ? 2.讓孩子做學習的主人。一些孩子非常聰明,可是學習成績卻是一直不理想,自己的潛能沒有發(fā)揮出來,這與缺乏自我管理的能力有很大的關(guān)系。主要表現(xiàn)為:上課無法專心聽講,小動作比較多;課后不能抵制電視,游戲等事物的誘惑,以至于無法按時完成作業(yè);為了應(yīng)付父母、老師潦草做作業(yè)……久而久之,孩子形成了不良的學習習慣。不僅影響了目前的學習成績,更影響了未來的發(fā)展。所以,家長要教育和引導(dǎo)孩子從小學會自我管理。為此,家長要做到:不代替孩子檢查作業(yè),不幫助孩子收拾書包,不幫助孩子削鉛筆……讓孩子明白學習是自己的事情,要學會做學習的主人。

? ? ? ? 3.讓孩子做情感的主宰。美國著名心理學教授丹尼爾·戈爾曼說:“一個人在社會上要獲得成功,起主要作用的不是智力因素而是情緒只能,前者只占百分之二十,后者占百分之八十?!笨梢姡粋€人的成功深受情緒影響。在遇到不如意或者突發(fā)事件時,孩子一般都會情緒不穩(wěn)定。父母要教育孩子一定要控制自己的感情。發(fā)怒本身對自己就是一種傷害,有時候還會傷害的別人,不但不會受到別人的歡迎,而且對事情的解決都是無濟于事的。父母還應(yīng)該教會孩子怎樣正確釋放自己的情緒,學會管理自己的情緒。如鼓勵孩子把不高興、不愉快的事情告訴父母或其他人,以緩解心中的不快;鼓勵孩子用自我隔離來調(diào)節(jié)情緒;培養(yǎng)孩子樂觀的性格和幽默感;等等。此外,父母還可以讓孩子多讀有益的書,進行良好的興趣培養(yǎng)和體育鍛煉,甚至可以學習靜坐,從而使孩子學會調(diào)控自己的情緒,做自己情感的主宰。

? ? ? 4.自我管理來自于明確的目的。如果孩子心里沒有“收拾書包”這一目的,他便會依賴父母幫助自己整理書包;如果孩子心里沒有“整理房間”這一目的,他便會無視房間的凌亂……由此,我們不難發(fā)現(xiàn),很多孩子由于缺乏明確的目的,以至于自我管理能力較差。所以,家長應(yīng)該用目的引導(dǎo)孩子,提高孩子的自我管理能力。

? ? ? ? 5.自我管理能力來自于行為規(guī)范。父母應(yīng)該規(guī)范孩子的行為,讓孩子明白什么可以做,什么不可以做。例如,進去別人的房間要先敲門,得到允許后才能進入;與同學外出或到同學家去玩,必須經(jīng)得家長同意;做錯事一定要道歉……這樣,孩子才會懂得控制自己的行為。

? ? ? 告誡自己:從自我做起……我是兩個孩子的媽媽!

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