二零一八三伏天從什么時(shí)候開始

2018年三伏天從2018年7月17日開始。

2018年三伏天時(shí)間：共計(jì)40天

2018年7月17日—2018年7月26日，為初伏，10天

2018年7月27日—2018年8月15日，為中伏，20天

2018年8月16日—2018年8月25日，為末伏，10天

三伏是按農(nóng)歷計(jì)算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間。每年入伏的時(shí)間不固定，中伏的長短也不相同，需要查歷書計(jì)算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至后第3個(gè)“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。

從夏至開始，依照干支紀(jì)日的排列，第3個(gè)庚日為初伏，第4個(gè)庚日為中伏，立秋后第1個(gè)庚日為末伏。當(dāng)夏至與立秋之間出現(xiàn)4個(gè)庚日時(shí)中伏為10天，出現(xiàn)5個(gè)庚日則為20天。由此可得，庚日出現(xiàn)的早晚將影響中伏的長短，所以出現(xiàn)了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。

按照這樣的方法計(jì)算可得，2018年三伏天總共40天。

三伏天為什么熱

入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進(jìn)入三伏，地面積累熱量達(dá)到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強(qiáng)，在副高的控制下，高壓內(nèi)部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

三伏的日期怎樣確定

初伏，按中國的日歷法來說，這是真正暑天的開始。百姓常說：熱在三伏，冷在三九。三伏天是一年內(nèi)氣溫最高、濕度最大的季節(jié)，分為初伏、中伏和末伏，其中初伏和末伏均固定為10天，中伏有的年份10天，有的年份20天。

伏期開始稱入伏或交伏，伏期結(jié)束稱出伏。中伏天數(shù)的多少視交伏早晚而定，一般7月28日以前交伏，中伏為20天，7月29日交伏，中伏為10天。

三伏灸有什么功效

每年的三伏天都是冬病夏治的好時(shí)機(jī)，很多人會(huì)選擇火罐、刮痧、艾灸、長蛇灸等方式來調(diào)理身體?！叭摹备鶕?jù)人體經(jīng)絡(luò)循行規(guī)律、穴位功效、年歷中24個(gè)節(jié)氣規(guī)律和時(shí)間治療學(xué)原理，以及人體體質(zhì)情況和發(fā)病特點(diǎn)，選擇在夏季“三伏”最為炎熱的時(shí)候，采用具有特定溫通作用的中藥，貼敷在穴位上，從而達(dá)到調(diào)理疾病，未病先防的目的。

艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、升陽舉陷、行氣活血、驅(qū)寒逐濕等作用，在三伏天施灸就增加身體的免疫功能，針對(duì)哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反復(fù)感冒、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發(fā)涼、女性宮寒、脾胃虛寒類疾病都有顯著的療效。三伏灸對(duì)于治療哮喘、慢性腸胃疾病、慢性婦科疾病、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等多種疾病效果頗佳。

三伏灸適應(yīng)癥

哮喘、慢性支氣管炎、各種慢性咽炎等多種肺系疾病;

過敏性鼻炎，四肢寒涼怕冷，免疫低下，反復(fù)感冒;

虛寒頭痛、慢性虛寒、胃腸炎、潰瘍病、腹瀉、消化不良、厭食、胃痛;

風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)問題及頸肩腰腿痛等癥狀;

痛經(jīng)等虛寒性的疾病及其他婦科問題。

三伏灸禁忌人群

一歲以下嬰幼兒、孕婦禁用。

肺結(jié)核、惡性腫瘤、支氣管擴(kuò)張、急性咽喉炎、急性扁桃體炎、感冒發(fā)熱等患者不宜使用。

糖尿病(血糖控制不佳者)，皮膚過敏者慎用。