發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：香港
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春季養(yǎng)生 牢記三點(diǎn)· 夜臥早起 · 隨著一個(gè)個(gè)節(jié)令的變化， 太陽(yáng)升起得越來(lái)越早， 我們應(yīng)該隨著太陽(yáng)升起而起床。 起來(lái)干什么？“廣步于庭”， 在庭中款款而行， 保持...
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出伏，最兇險(xiǎn)的33天來(lái)了，有一件事千萬(wàn)做好！
灸友們，今天起，今年三伏（2019年7月12日~2019年8月20日）將正式謝幕。 這既是好消息，也是個(gè)不太好的消息。 好消息是最熱的四十天即將...
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2018年三伏灸時(shí)間表 為什么選擇三伏天做灸三伏天，是一年中酷熱的開(kāi)始，也是一年中“風(fēng)、寒、署、濕、燥、火“等六淫邪氣最旺盛混雜的時(shí)候；也是冬病夏治最好的時(shí)機(jī)的開(kāi)始！ 三伏天“灸療”是我國(guó)...
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冬吃蘿卜夏吃姜 | 姜的妙用日常生活中常會(huì)用到姜，中藥也會(huì)用到姜。 姜的特性是辛溫、散寒、發(fā)表的。它分生姜和干姜兩種。 一般來(lái)說(shuō)，干姜是母姜，是經(jīng)過(guò)炮制的。干姜是入里的，用...
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聞聲聽(tīng)五臟
一個(gè)好醫(yī)生，病人一說(shuō)話(huà)，他就能聽(tīng)出病人哪個(gè)臟器有問(wèn)題，比如是否腎虛，肺是否有問(wèn)題等。其實(shí)在臨床上，有一些很有趣的判斷標(biāo)準(zhǔn)： 肺病的聞診 比如肺咳...
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驚蟄養(yǎng)生春季養(yǎng)生之道應(yīng)遵循自然界養(yǎng) 「生」 之規(guī)律 “一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。”春為四時(shí)之首，萬(wàn)象更新之始。春季對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)顯得尤為重要。春天是...
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你的病，艾灸多久能治好有灸友開(kāi)始艾灸的時(shí)候，還有一些效果，有明顯的排病反應(yīng)，但是灸一段時(shí)間后，卻感覺(jué)不到任何變化，病情似乎也沒(méi)有進(jìn)一步改善，心里開(kāi)始沒(méi)底了。 其實(shí)再專(zhuān)...
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艾灸治療月子病
產(chǎn)后艾灸一個(gè)月，十年少生?。≡伦硬〔浑y治，只是沒(méi)堅(jiān)持！ 我們都知道艾灸可以備孕的，但很多人不知道的是，坐月子期間也是可以艾灸的，而且大有必要！ ...
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輕松治療兒童病，艾灸為父母解憂(yōu)1.灸法治療小兒腹瀉，既方便又安全。 腹瀉是寶寶最容易患的“小兒四病”之一，幾乎每個(gè)寶寶都發(fā)生過(guò)腹瀉。很多家長(zhǎng)在遇到這種情況的時(shí)候，從心底里恨不...