《心理撫養(yǎng)》薦書稿


《心理撫養(yǎng)》薦書稿

眾所周知,一個人的性格在很大程度上決定了一個人的發(fā)展、命運。那么,如何培養(yǎng)孩子良好的性格呢?

根據(jù)著名犯罪心理學(xué)家和青少年心理專家李玫瑾的《心理撫養(yǎng)》,培養(yǎng)孩子良好的性格有以下幾個方法:1.對3~6歲的孩子用心說“不”。2.讓孩子學(xué)會與人講理與溝通。3.延遲滿足,練就孩子的耐心。4.誘惑訓(xùn)練,教會孩子自我管理。5.讓孩子懂禮貌,有教養(yǎng)地與人接觸。6.與人相處中,讓孩子學(xué)會分享與包容。7.讓孩子在體力訓(xùn)練中練就堅韌的意志。

李教授的這些方法是在幾十年的工作實踐中,是在經(jīng)歷了無數(shù)的人與事之后,總結(jié)、歸納、提煉出來的,而不是閉門造車、憑空臆造出來的。而且,這些方法都比較具體、全面、具有操作性。年輕的父母可以在日常生活中,特意著手去培養(yǎng)、塑造自己孩子的性格。 或許有人以為性格是天生的,其實不然。性格是人來到這個世界后,在生命的早期,與身邊人的互動中,經(jīng)過不斷重復(fù),逐漸形成的穩(wěn)定的社會行為方式。也就是說,性格是取決于后天的養(yǎng)成。 好的性格特征包括不自私、善分享、堅韌、寬容、平和、自律、善于理解和溝通等。這種性格不僅可以彌補相貌、外形等不足,甚至還可彌補能力的不足。培養(yǎng)起孩子這樣一個良好的性格,就是父母送給孩子最好的禮物,孩子會受益終生的。因為好的性格能給人帶來好人緣、好運和幸福。

這本書在“微信讀書”上的推薦值是94.1%。我認為這本書屬于那種“非讀不可”型,如果你是為人父母或者為人師表,想培養(yǎng)孩子的好性格,更是不容錯過!


讀書筆記:
情緒并不需要壓抑、掩飾、逃避,承認并放一邊就好。我們騙自己“我不生氣、我不生氣”,或者跑到廁所里生會兒悶氣,其實都不管用。分享一個我的情緒處理小技巧——給每個情緒起個小名兒。

某小鴨(壓力)、某小嬌(焦慮)、某小紅(憤怒)、某小商(悲傷)……等等,你可以用自己的姓氏給他們分別起個名字,帶點諧音,每當(dāng)情緒來的時候,你就想像你的情緒小精靈們跳出口袋,你看著他們滑稽的樣子,試著跟他們說兩句話,會讓你舒服不少。

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