今天是什么日子

起床：5:00

就寢：22:00

天氣：晴

心情：一般

紀(jì)念日：無

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：閱讀50本書，累積跑步300公里，存30萬

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.堅持早起365天，堅持閱讀365天，堅持運動365天

財務(wù)檢視

1，每天定存500元，只買需要的，不買想要的。

人際的投入

每月請一次領(lǐng)導(dǎo)，朋友吃飯

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

每天堅持閱讀，年目標(biāo)50本書，每天堅持寫日記，讀書感悟

健康與飲食

今日鍛煉：俯臥撐60個，蹲下起立60個，引體向上30個

今日飲食：早上稀飯，中午胡蘿卜炒牛肉，晚上稀飯，堅果