輔食制作是每位媽媽的必修課，如何快速制作適合寶寶的營養(yǎng)輔食更成為每位媽媽尤其是全職媽媽的必備寶典。

寶寶逐漸長大，果泥和蔬菜泥已滿足不了小胃口了，從8或9月起有些媽媽已開始為寶寶添加肉泥了，不過這也是根據(jù)各寶寶發(fā)育情況而定的，有些寶寶可早點，有些寶寶則晚一點，這其實都沒問題的。

肉泥的制作比果泥和蔬菜泥的制作更為復(fù)雜，不過若可巧用工具再用上我的懶人方法即可快速做成營養(yǎng)健康輔食。

魚肉泥——

材料：皖魚腩（或魚刺較少的魚種，如黃骨魚。又或者三文魚、鱈魚都可）、姜片、蔥段（三文魚、鱈魚就無需添加蔥或姜片。）

做法：加適量水放入鍋中燒開，然后將備好的魚肉姜片蔥段放入鍋中蒸熟，最后建議寶媽用手去按壓魚肉挑出魚骨再給寶寶吃?！拘钑r15分鐘】

豬肉泥/牛肉泥/雞肉泥/豬肝泥——

材料：豬肉/牛肉/雞肉/豬肝、姜片

做法：豬肉/牛肉/雞肉/豬肝和姜分別切片，放入裝有開水的小鍋里煮熟后撈起，姜片扔掉；然后將煮熟后肉片和少許的水放入攪拌機一起攪拌成泥；最后倒入干凈的小鍋里煮沸即可?！拘钑r15分鐘】

溫馨小提示：若發(fā)現(xiàn)攪拌后肉泥太稀，可加入米糊使之更為濃稠。

【升級版肉泥，美味加分】

豬肝番茄泥——

材料：豬肝、番茄、姜片

做法：豬肝和姜分別切片，番茄用開水燙后剝皮切塊待用；將切好的豬肝和姜放入裝有開水的小鍋里煮熟后撈起，姜片扔掉；然后將煮熟后肉片和切好的番茄放入攪拌一起攪拌成泥；最后倒入干凈的小鍋里煮沸即可?！拘钑r15分鐘】

牛肉土豆泥——

材料：牛肉、土豆/胡蘿卜、姜片

做法：牛肉、姜、土豆/胡蘿卜分別切片，放入裝有開水的小鍋里煮熟后撈起，姜片扔掉；然后將煮熟后肉片和土豆放入攪拌機一起攪拌成泥；最后倒入干凈的小鍋里煮沸即可?！拘钑r15分鐘】

還有胡蘿卜豬肉泥、魚肉番茄泥、南瓜牛肉泥等等做法基本同上。

最后，還是這一句，快速制作寶寶營養(yǎng)輔食工具很重要，既可縮短制作時間又可另食物更美味可口。

魚肉淮山米糊

我家寶寶正在享用我做的牛肉土豆米糊，哈哈

現(xiàn)市面上出了很多的輔食機看上去都很好用，但因為我家里有榨汁攪拌機，所以就直接用上做輔食了。能省則省嘛????就是以下這款

https://s.click.taobao.com/3ssm7Uw?九陽家用榨汁嬰兒輔食機，我就是將以上煮熟的肉片加少量水放入大攪拌杯里攪拌成泥的。小的攪拌杯我一般是用來攪拌生肉、堅果類食材，在以后的文章里會有介紹。