30歲開始學一項技能太遲了嗎？

今天跟朋友聊天，朋友說起最近感到很迷惘，有大把的時間，卻不知道干點什么。

我跟她說，不如去學點技能，或者培養(yǎng)一個興趣，畫畫、游泳、學一門外語......自己喜歡什么就先選擇一項去專注學習。

她回答我說，年紀大了，還能學啥。

可是她才30歲啊，美國藝術(shù)家摩西奶奶，75歲開始學畫，80歲舉行首次個人畫展；我有位同事，去年辦了退休返聘，還利用平時晚上下班后和周末時間，學了游泳，一到假期就到處旅行玩樂，看起來特別年輕，很多同事都不知道她已經(jīng)到了退休年齡。

30歲就覺得自己年紀大了，這才哪跟哪呢。

每個人都有自己的思維習慣，有些思維習慣會幫助你，而有些則會成為你的阻礙。這句話來自英國作家喬·歐文的《韌性思維：培養(yǎng)逆商、低谷反彈、持續(xù)成長》。

01.人生不設(shè)限

蔡康永還說過這么一段話呢：15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說，我不會耶。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作，你只好說，我不會耶。

人生前期越嫌麻煩，越給自己設(shè)限，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。

很多事不是你做不到，是你認為自己做不到，而沒有勇氣去嘗試，是你沒有給自己更多的機會，把自己關(guān)在了門外。

不要隨意給自己設(shè)限，你的人生才能收獲更多精彩。

02.突破限制性思維

從打破思維開始，嘗試改變自己的人生：

1.樹立自信

人都是有優(yōu)缺點的，接納自己，相信自己是可以的，也接受失敗是常態(tài)。建立起對自己和對生活的信心。

2.多角度看待問題

打破自己的固有思維，嘗試從多角度去看待問題，也試著和周圍的人多交流、碰撞思維，或許會有你意想不到的收獲。

3.不斷學習

讓自己不斷學習的狀態(tài)中，給自己設(shè)置一些目標，一些有點難、卻可以靠努力踮踮腳尖就能夠到的目標，可以讓自己始終保持學習的狀態(tài)，從而不斷進步，也能跳出舒適圈，突破限制思維。

4.保持積極樂觀的態(tài)度

習慣自我鼓勵，不斷給自己心里暗示：今天又是美好的一天，用心去做好每一件事。保持微笑，樂觀地去面對人與事。

03.做行動上的巨人

我做不好

我年紀大了

我太忙了沒時間

請不要再用這樣的借口逃避、偷懶，與其把時間浪費在胡思亂想和焦慮迷惘上，不如行動起來去做點什么。想一百件事都不如開始去做一件。

從跑三公里開始、或者是每天背十個單詞、畫一幅簡筆畫，從這樣一些簡單的小事開始，讓自己堅持下去，相信經(jīng)過時間的沉淀，你可以收獲更加自信自己和更有樂趣的生活。