8月第1周總結(jié)復(fù)盤和下周計(jì)劃
8月第1周（8月5日至8月12）周總結(jié)復(fù)盤
一、工作方面
1、本周工作5天， 網(wǎng)上新收民間借貸案件4件，離婚案件1件、侵權(quán)1件、買賣合同2件。本周新收8件新案。舊案件順利交接后繼續(xù)保持良好溝通互動(dòng)。
2、調(diào)解案件1件，下周一送達(dá)。
開庭3件
總計(jì)收案24件，結(jié)案5件。給立案庭電話，要求繼續(xù)多分案件。
3、每日及時(shí)回復(fù)來(lái)電，來(lái)往電話隨著案件增多明顯增多，報(bào)給信訪部門相關(guān)材料。
4、繼續(xù)接待原來(lái)的當(dāng)事人若干，辦好善后的相關(guān)手續(xù)，恢復(fù)執(zhí)行1件。
5、參加會(huì)議一場(chǎng)：抓緊辦理信訪案件。
6、確定下周初步行動(dòng)計(jì)劃清單，新收案件調(diào)解、送達(dá)、開庭。
7、保全案件移交執(zhí)行局
8、今后每周五下午四點(diǎn)要進(jìn)行信訪案件調(diào)度理會(huì)。
二、生活方面
1/繼續(xù)整理書柜，改變微乎其微，再次反思購(gòu)買圖書的目的，自己已經(jīng)為此進(jìn)入了一種狂魔狀態(tài)。為此繳納了極為高昂的學(xué)費(fèi)。本周采購(gòu)了10本文革書和老書！徹底放下太難。收藏本想尋找快樂，不料徒增煩惱！
2/周六周日專心陪伴在醫(yī)院陪護(hù)爸爸。
3/睡眠不足，精力不足。一直在咳嗽，看醫(yī)生后改善不大。
4/本周將運(yùn)動(dòng)平均2000步，基本完成每天運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。
5/持續(xù)不飲酒達(dá)到336天，堅(jiān)持每天寫輸出，至少達(dá)到了300字。
6/ 每天進(jìn)行圖書整理，圖書大量積壓，沒有時(shí)間處理，計(jì)劃逐步捐出去。第2批大字書已經(jīng)放到朋友處代賣。
7/每周007作業(yè)簡(jiǎn)書積極參與點(diǎn)評(píng)，本周繼續(xù)從文章中獲益。
8/ 本周未大量盲目購(gòu)買連環(huán)畫，支出大，一個(gè)收藏好友友情提示：你購(gòu)買的同時(shí)已經(jīng)貶值了！享受過程的同時(shí)也是非常緊張。今年剩余時(shí)間購(gòu)書嚴(yán)格控制了。給自己一個(gè)讀書學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，多看少買。
9/本周女兒旅游回家，溝通交流不多，需要繼續(xù)加強(qiáng)溝通。
10/ 調(diào)整狀態(tài)，平和心態(tài)，把最大的耐性給爸爸，爸爸狀態(tài)較為穩(wěn)定，自己多多少少有了些急躁的情緒。
11、每天繼續(xù)服用降壓藥，清淡飲食，本周嚴(yán)格控制肉類攝入，痛風(fēng)出現(xiàn)輕微癥狀。
12、每天業(yè)余時(shí)間下中國(guó)象棋，防止癡呆。
雙車錯(cuò)，黑先勝。
三、學(xué)習(xí)方面
1/ 易效能時(shí)間管理實(shí)踐。
進(jìn)入到了青蛙行動(dòng)營(yíng)，每天堅(jiān)持六點(diǎn)半之前完成打卡，堅(jiān)持每天認(rèn)真規(guī)劃三件事情，堅(jiān)持總結(jié)復(fù)盤。本周未遺忘一次，組長(zhǎng)積極鼓勵(lì)，上周未總結(jié)復(fù)盤。
2/堅(jiān)持每天寫出簡(jiǎn)書，壓縮文章內(nèi)容，力爭(zhēng)短小精悍，結(jié)合自身對(duì)生活的理解，每天追隨異趣盎然老師寫出紅樓淺評(píng)。
3/本周停止練習(xí)普通話，未輸出。狀態(tài)疲勞。
4/新增1位收藏好友，以感恩的心態(tài)繼續(xù)和原來(lái)的微信好友，保持微弱聯(lián)系，關(guān)注他們的成長(zhǎng)，和他們學(xué)習(xí)了許多知識(shí)。
5/讀《紅樓夢(mèng)》寫簡(jiǎn)單感想，繼續(xù)輸出6篇。
6/學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)學(xué)習(xí)，每天積極爭(zhēng)取獲得滿分。
本周已經(jīng)5700余分。
下周周計(jì)劃
參照本周打卡完成事項(xiàng)逐項(xiàng)完成，生活中盡可能去幫助別人。
? 工作目標(biāo):
進(jìn)入新的工作狀態(tài)，執(zhí)行案卷繼續(xù)及時(shí)歸檔，新分案件抓緊時(shí)間送達(dá)。爭(zhēng)取再調(diào)解結(jié)案1到2件。再次主動(dòng)要求繼續(xù)分配案件。
寫出兩個(gè)案子的判決書。
少說(shuō)話，多傾聽，多分析、多思考。
家庭目標(biāo)：
周六、周日全身心投入陪護(hù)好爸爸，放棄休息。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
早起、青蛙營(yíng)、簡(jiǎn)書、讀書等所有打卡完成，學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)、讀書至少完成一本。
總目標(biāo)：要活成自己喜歡的樣子，調(diào)整自己的生物鐘，實(shí)現(xiàn)早睡早起，增加運(yùn)動(dòng)。
