一場雨，打濕了整個世界，整個空氣散發(fā)清新的味道，盡管氣溫開始降下來了，廣州的異木棉花正開得茂盛……
花落滿整個小山坡，我路過時，感覺很美，同時我也覺得很有意思，觀察這棵樹，它很高，翠綠的葉子，還有開得旺盛的粉色花朵，花瓣不勝風力，怯弱地飄下來……
花不停地離開樹枝，而樹卻不害怕失去，沒了花，沒了葉，它的根扎在土里，它知道，這些離開，不過是生命的新陳代謝，而它的生命則會愈發(fā)地旺盛。
我想起朋友對我的評價:生命力旺盛的狀態(tài)。
我很好奇，是什么讓我看起來生命力旺盛？
一個好的運轉正常的生理和心理運轉系統(tǒng)。這是我內心浮現(xiàn)的答案。
如同大樹一樣，我們也有自己的小系統(tǒng)，會吸入、運轉、吸收、排出……這是一個不斷循環(huán)的過程——在身體健康上，是否吃到對身體好的食物？是否有運動習慣？是否睡眠良好？是否定期排出？當身體出現(xiàn)微問題時，就是系統(tǒng)出現(xiàn)不平衡了，那自己就要像維修工人一樣，檢查和測試，最后來維修。
此為身體機能進入正向良好的循環(huán)，從身體上保證生命力旺盛。
心理亦是如此。
心理也是經歷輸入、吸收和排出。在這里我想談到我最近在想的一個點:保持心態(tài)開放。
一個人，保持年輕有活力的心態(tài)，就是保持心的開放，歡迎新的想法和事物進來，把這些化為己用，把不合適的剔除，不斷訓練自己這樣做，這樣的心理生態(tài)在循環(huán)上是越來越強的。
不把改變當成失去，而是當成生命循環(huán)系統(tǒng)中的一環(huán)，當注意力焦點轉移時，更能專注于生命運轉的本身。
我特別欣賞廣州的五十多歲群體，他們離開工作崗位，但不是什么都不干，而是保持心態(tài)的開放，在徒步和小出游的路上，他們的身影隨處可見，有的朋友攝影還玩得很溜，給你拍好看的照片，聊天，很快打成一片，還有騎行，裝備他們的愛車，一身酷炫的自行車服，山地摩托車，當我們看到他們摘下面具時，很驚訝，這么驚險的運動，他們無所畏懼……
在很多沙龍和活動上，他們也是很活躍的……盡情地折騰生命，我總覺得，這是一種很棒的感染力，他們不畏時間的流失，保持好奇，不斷探索，這就是一種很旺盛的生命力。
欣賞一句話:生命從40歲開始(榮格)。
一直以來，我遇到很多人，在他們的事業(yè)、婚姻關系、親子關系碰壁了，這個過程很痛苦，因為發(fā)現(xiàn)人生前面的路走彎了，現(xiàn)在不得不從問題中重新出發(fā)，梳理自己的生命。
人到中年，改變是苦的，痛的，但是他們愿意選擇學習和沉淀，這是一種心態(tài)開放的表現(xiàn)，我很佩服他們，對生命充滿熱情，渴望創(chuàng)造美好的生活，帶著這樣美好的意愿，重新出發(fā)。
我們把根扎進肥沃的土壤(對生活的熱愛)，保持心態(tài)開放，不害怕花與葉的離開，而是當成心理循環(huán)的一個自然過程，讓整個生命更加旺盛。
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