42.195

迄今為止,我已經(jīng)數(shù)不清我到底跑了多少個(gè)全程馬拉松了,如果說(shuō)記憶最為深刻的一次,那肯定是自己的首馬。

當(dāng)時(shí)跑完自己的第一個(gè)半程馬拉松的時(shí)候,由于興奮,晚上看了很多關(guān)于馬拉松的信息。其中有一句話讓我印象非常深刻:“半馬不是馬”。那時(shí)候,我是有點(diǎn)不服氣的,我跑半程馬拉松都感覺不累的好不好,不就是多跑一個(gè)21公里嗎,沒問(wèn)題的。于是我跟自己較上了勁,報(bào)名參加了當(dāng)年的全程馬拉松比賽。

說(shuō)實(shí)話,第一次參加全程馬拉松的氛圍是挺好的,而且身上別著的全程馬拉松的號(hào)碼牌讓我一度有了一種優(yōu)越感,那就是:我是可以跑全程馬拉松的。周圍的迷你馬拉松選手不要在我身邊晃悠。

發(fā)令槍響了。

1KM,非常的開心,等了半個(gè)多小時(shí)終于發(fā)槍了,我的跑步姿勢(shì)很酷,配速4分多,我的耳機(jī)很帥,我的衣服非常專業(yè)。

2KM,前面的人真擁擠,影響我的配速,煩,已經(jīng)看不清前面的黑人了,很多半程馬拉松的還在我前面晃悠,真慢。

3KM,迷你馬拉松的選手終于要換道了,人少了好多。

4KM,配速跌到5分鐘左右,我自己安慰自己,這個(gè)很正常,全程馬拉松要給自己留下體力。

5KM,配速跌到5分25秒左右,但是身邊出現(xiàn)了一個(gè)年輕漂亮,身材還好的妹子,她跑的比我快,我得追上她,配速又回到了5分15秒左右。

6KM,配速回到5分左右,前面的妹子還在。

7KM,漸漸感到非常的吃力,開始有了口渴的感覺,但是取水處人太多了。

8KM,配速回到了5分30左右,妹子已經(jīng)看不到了,決定去喝點(diǎn)水。

9KM,配速維持在5分35左右,我決定邁開自己的大長(zhǎng)腿,用大跨步的方式。(雖然知道這是非常錯(cuò)誤的)。

10KM,氣溫開始上升,周邊溫度達(dá)到30攝氏度,配速降到5分40左右。

15KM,配速降到5分50左右,身邊開始有體型肥胖的選手超過(guò)我,感覺非常受挫。

21KM,終于完成半程馬拉松了,但是,身體已經(jīng)有點(diǎn)吃不消了,這就是傳說(shuō)中的撞墻吧。

25KM,前腳掌開始變得非常疼,主要就是前面的變速過(guò)于嚴(yán)重,再加上腿部力量有點(diǎn)不足。

28KM,開始逐漸停了下來(lái),決定吃點(diǎn)香蕉補(bǔ)充一下體力。

30KM,停下來(lái)以后,根本就不想跑了,但是如果不跑,根本就完不成比賽,于是就慢慢挪動(dòng)步子。

35KM,脖子變得非常得疼,主要原因就是長(zhǎng)時(shí)間僵直的奔跑動(dòng)作。同時(shí)旁邊出現(xiàn)一個(gè)長(zhǎng)腿妹子過(guò)來(lái)搭訕聊天,共同鼓勵(lì)奔跑。

40KM,幾個(gè)一塊兒鼓勵(lì)跑步的跑友之間的氣氛變得非常難受,因?yàn)榇蠹叶疾幌朐僬f(shuō)一句話,有點(diǎn)想吐。

42KM,之前的姑娘對(duì)我喊,我看到終點(diǎn)啦。然后開始加速奔跑。

42.195KM,終于跑到了終點(diǎn),由于太陽(yáng)暴曬的原因,皮膚開始出現(xiàn)大片發(fā)紅的情況,并且坐下來(lái)渾身疼,于是干脆就站著。只有獎(jiǎng)牌的存在,讓我渾身的疼痛稍微有了點(diǎn)意義。

如果這只是一個(gè)馬拉松菜鳥的首馬故事那么簡(jiǎn)單,可能相信大多數(shù)人都可以做到。當(dāng)一個(gè)人走到自己人生交叉路口的時(shí)候,急需一場(chǎng)挑戰(zhàn)來(lái)證明自己,那么那天哪怕是發(fā)燒到39度,他也要努力完成對(duì)自己的挑戰(zhàn)。所以后來(lái)的日子里,每當(dāng)我開始懷疑自己得時(shí)候,我都會(huì)給自己設(shè)置一個(gè)難以想象的挑戰(zhàn),去和自己較勁。比如連續(xù)7天跑21公里,配速1個(gè)半小時(shí)以內(nèi),比如30天減去30斤的體重。誠(chéng)如,這不是一些多么健康的行為,但是,如果我不做這些,我很有可能迷失了自己,以為自己什么也做不到。如果那樣,活100歲又怎么樣呢?

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