拖延癥幾乎在每一個人身上都不同程度的存在，不到最后一天孩子們的寒暑假作業(yè)做不完；不到論文提交的最后期限就永遠寫不完；直到搬家的最后一刻行李才能收拾完....這只是期限的拖延，是已知事件上的期限拖延。
更重要的拖延，其實是個人人生路上的拖延，走出校門，找一份什么樣的工作，工作不滿意時候要不要換，換一個什么樣的工作，這些都沒有一個硬性的時間限制，沒有裁判員和監(jiān)督者，所有的這一切，都是你自己的決定，所有的拖延，都會把你的人生引到不同的地方，只是我們在拖延的糾結(jié)與舒適中慢慢習慣了自我麻醉或者自我安慰。沒有夢想、目標、規(guī)劃的人生，這些拖延就更加大行其道而你不自知。
只有當我們有了人生夢想、清晰的目標和具體的人生規(guī)劃，你才會認真審視你人生里的拖延，才會把重要的事情緊急做，不能容忍太多太長時間的拖延。才有足夠的動力其次是你改變拖延的無意識，并輔助你養(yǎng)成不拖延的習慣。
所以，回到你的人生夢想和目標，來重新審視你人生里不可拖延的大事要事，盡早規(guī)劃。
