百利而無一害的習(xí)慣——跑步

? ? 今天是我第一次自愿以鍛煉為目的跑步,室友在這學(xué)期開學(xué)就開始跑步了。我看著她們晚上跑完步回來大汗淋漓,然后去沖個(gè)澡,就美美的睡覺了,而我還抱著手機(jī)刷微博。內(nèi)心掙扎了很久,也說過以后就跟著她們跑步,但是都臨陣退縮了,但是今天我抱著試一試的想法和她們一起去夜跑了。我們圍著寢室外圈跑,昏黃的路燈照亮了路上一個(gè)個(gè)矯健的身形,也有一些情侶在路燈下有說有笑。跑著跑著我突然想記錄下我在大學(xué)里面的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,等到以后畢業(yè)后還有回憶可以觸碰。

?前兩周我報(bào)名參加了學(xué)校的運(yùn)動會選拔,在運(yùn)動場上心情不太好,也許正是因?yàn)樾那椴缓盟跃拖胍l(fā)泄,所以沒有猶豫就參加了一千五長跑。站在跑到上我就有些糾結(jié)了,我不愛運(yùn)動,身體素質(zhì)不是很好,直覺我會跑趴下。剛好遇到同一協(xié)會的女生,于是我倆約好一起跑,在最后一圈的時(shí)候她就先沖了,我那個(gè)時(shí)候已經(jīng)氣喘吁吁想加快速度卻做不到,頭變得有些重了,但是我咬著牙還是做了最后的沖刺。我看到我的室友在終點(diǎn)那等著我,她一把抱著了全身無力的我,我突然就哭了,她靜靜的安慰著我,在大學(xué)里面能有這么一個(gè)朋友,應(yīng)該能算是比較幸運(yùn)的了。 那天跑完步后的后遺癥就是小腿疼,晚上好不容易睡著了之后凌晨兩點(diǎn)鐘就又被疼醒了,雖然一直在揉著腿,但是還是等到三點(diǎn)多鐘才睡著。不巧的是那天我剛剛早上考計(jì)算機(jī)二級,離考點(diǎn)比較遠(yuǎn),坐車要坐五十分鐘,考完后感覺應(yīng)該考的還不錯,也就沒有很懊惱了。

? ?跑步的時(shí)候遇到了一個(gè)穿著灰色T袖的男生,偏瘦,戴著耳塞慢慢的跑著,身上有著一種文藝氣息。我直覺他不是體教專業(yè)的學(xué)生,那他為什么要跑步呢?想了想覺得自己有些無聊,別人為什么跑步我知道了又怎樣呢,那我自己為什么要跑步呢?我的屬于偏瘦的類型,我跑步不是為了減肥,那我又是為了什么呢?

? ? 在跑步的途中我知道了,跑步能夠給除了上課就是拿著手機(jī)玩的我?guī)矶虝旱姆潘?,能夠使我的眼睛得到休息,是我的?nèi)心得到平靜,并且還能使我的身體的到鍛煉。在跑步的時(shí)候,我可以想很多很多的事,想一想自己做的事,說的話到底對不對。我想我愛上了這項(xiàng)運(yùn)動,并且我會堅(jiān)持不懈的跑下去,如果你覺得我說的對,那就放下手機(jī),每天抽一點(diǎn)時(shí)間跑跑步吧!

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