偏頭痛

? ? ? 原來(lái)我的偏頭痛很大一部分原因和情緒壓力有關(guān)系。對(duì)我來(lái)說(shuō)，情緒波動(dòng)太大，晚上休息不好都容易導(dǎo)致頭疼發(fā)作。我要提醒自己，管理好自己的情緒波動(dòng)頻次，否則傷人又傷己。

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