昨天忘記更文了,因?yàn)楦妹眠€有一個同事去南京東路修電腦,順便轉(zhuǎn)了一圈,和同事一起試了好多的衣服,但是我們都沒有買一件,因?yàn)槲覀兌加X得自己太胖了,衣服穿到身上總覺的自己的肉還是會多余。
我的同事之前16斤,現(xiàn)在已經(jīng)瘦到了130斤整,還是很厲害的,她在老家工作的時候,一直瘦不下來,她說來到上海,她見的人煙多了,就慢慢的學(xué)著別人瘦下來了,因?yàn)檫@也是自我提高的優(yōu)秀?,F(xiàn)在社會對每個人的身材要求也蠻高的,孩子去優(yōu)秀的學(xué)校上學(xué),需要看家長的身材,如果太胖,反而可以看出家長個人的自律性。還有現(xiàn)在找工作,如果一個女孩子身材比較好,打扮清清爽爽,氣質(zhì)出眾,也會立馬脫穎而出,因?yàn)樗雌饋碛芯?,對待自己的工作是有一定的儀式感的。
每次逛街,在街上都可以看到很多漂亮的女性,心里不免想象如果自己也這么美麗就好了,但是每個人的美麗不是一下子就達(dá)到的,應(yīng)該也是付出了好多的努力。然后,去各個品牌店試衣服,挑了好多自己喜歡的風(fēng)格,拿進(jìn)試衣間,內(nèi)心滿含期待的試起來,但是一件件試過之后,發(fā)現(xiàn)沒有一件是可以穿的合身的,這是內(nèi)心翻滾,真應(yīng)該減肥了??纯磧r錢,如果自己瘦,穿上很好看,狠下心買一件,也是不枉自己每天努力工作了,但是自己太胖了,買了就覺得浪費(fèi)。內(nèi)心波濤洶涌,勵志一定要瘦下來。我和同事在試衣間說的最多的就是這一句話,因?yàn)樯聿恼娴挠绊懪孕那椤?/p>
生完寶寶之后,我的體重大概是145斤,后面母乳,大概3個月后瘦到125斤。后面每天晚上吃燕麥粥,也不影響奶水,又瘦了10多斤。寶寶一歲多,我從新返回職場,又胖到120斤,每天看到這個數(shù)字,真心疼的。所以今年夏天勵志減肥,每天晚飯少吃或者不吃,早飯一定得吃,由于工作要求,上班期間一樓二樓有時候會上好多次,這樣下來每天運(yùn)動量是有的,最近瘦了10斤,到110斤,但是還是屬于微胖,沒有瘦到自己理想的體重。
我們逛完街,想想自己辛苦的減肥史,還是晚飯不要吃了,看了看自己走的路程步數(shù),大概一萬多步,今天倒是運(yùn)動量夠了,彼此笑了笑,沒有白跑這一趟。更加堅定了減肥的信念,立志要穿上好看的衣服!