佐藤惠在《神奇手賬》里說：
手賬是改變?nèi)松睦鳎仲~可以幫你找回時間，達到目標，實現(xiàn)夢想。
一本隨處可見的筆記本，怎么會如此神奇？
半信半疑的我，2017年9月開始學手賬，報了萌薇老師的手賬課，兩期課學下來，已經(jīng)到11月份。11月15日那一天，我被“先做，再修正”這句話刺激了，馬上開始寫手賬。
拋棄了之前一直用的卡杰日程本。
剛開始寫不好，排個版要一個多小時，版式不好看，拼貼也比較亂，反正給自己看，不怕丑。
寫著寫著，不知不覺感受到了手賬的神奇，目標更聚焦、時間管理更高效、一些期待的事情竟然真的發(fā)生了。
《我的2017，仿佛重生》《2017｜一次關于手賬和繪畫的分享》
我被手賬徹底征服了。
2018年，我會繼續(xù)用手賬開啟滿懷期待的365天。
1、2018年形象頁
形象頁臨摹了萌薇老師的手賬，正是因為學習了萌薇的手賬課，才打開了幸運魔盒。
今年用的是錦一的手賬本，32元，紙質(zhì)順滑，針管筆和彩鉛都不會洇，馬克筆會洇。
格子是4mm*4mm大小，方便英文書寫，但中文書寫感覺還是5mm*5mm大小更合適。
2、10000小時夢想實踐
因為彭縈的一次分享，知道了她從23歲就開始實踐一萬小時理論，盡管對于一萬小時的理論仍有很多爭議，但親身實踐的人都從中受益了。
從2017年11月15日我開始寫手賬，記錄每天在夢想上投入的時間，到12月31日，在夢想一上投入了65小時47分鐘，在夢想二上投入了25小時15分鐘。
這兩個數(shù)字在10000面前太渺小了，就算每天投入三小時，也要至少10年才能實踐10000小時。
10年，想起來很漫長，過起來太短暫。
回想起堅持了10年的理財，堅持了17年的寫日記，突然覺得10000小時也不是那么遙不可及了。
我的第一個里程碑是1000小時。
3、7個人物目標
7個人物目標法來自于張萌的《人生效率手冊》，找到目標的方法有很多種，當你不知道如何找的時候，這個方法很好用。
具體來說：找7個你想成為的人，寫出他們各自3個硬本領，在21個硬本領中，重疊最多的前三項，就是你的目標。
這7個人物不是巨星或者超級偶像，比如丘吉爾，而是你能夠得著的，很可能就是你身邊的同事、朋友、老師等。
7個人物也不是一成不變的，趕上了，超越了，就可以替換。
我暫時只想到5個，但也足夠了，因為已經(jīng)找到了目標。
4、甘特圖
想到用甘特圖，也是因為在《人生效率手冊》中看到時間管理的單點突破法。
這個概念刷新了我對時間管理的認知。作者說：
時間管理并不是記錄時間，而是包含計劃、實施、總結、評估，到再次計劃的閉環(huán)結構。
所以我用甘特規(guī)劃了幾個年度目標的時間期限。
5、月目標
每天都很忙，到底是不是在為目標而忙？
要找到答案，就得把年度目標分解到月、周、日，讓自己每天做的事，真的是為目標而忙。
月度目標也是臨摹了萌薇老師的手賬。
6、每月大事記
每月選一件重要的事記錄下來，是受到小伙伴們在朋友圈發(fā)2017年度總結的啟發(fā)。
生活看似日復一日單調(diào)無趣的重復，但只要細心發(fā)現(xiàn)，每個月甚至每一天都有驚喜。
7、TED學習記錄
平時很少看TED，去年看了LAURA的《How to gain control your free time 》，對時間管理的認知徹底顛覆了，收獲很大。
今年打算多看一些TED演講，并記錄下來。
以上是2018年度目標的手賬頁。再分享一下1月份的手賬頁，每個月都是按照以下體系來寫。
1、月度形象頁
根據(jù)每個月的主題設計形象頁。滿懷期待迎接每一個月，每一周，每一天。
2、圓盤月計劃
用圓盤和文字方式寫下每月的目標和計劃，以及一些例行事項。
3、打卡頁
去年的手賬，我通過打卡方式，用一個月從7:00起調(diào)整到6:00，今年打算調(diào)整到5:30。
早起無干擾的時間最適合深度學習。
當然前提是早睡，睡得晚又偏要早起，精神狀態(tài)肯定不好，也是對身體的損傷。
用打卡的方式我養(yǎng)成了幾個好習慣。
除了要做的事打卡，我還準備打卡“不該做的事”，比如晚上20:00以后吃東西，23:00以后睡覺等，壞習慣用也用打卡方式改掉。
4、讀書和觀影清單
記錄每月讀書和觀影，用清單的方式可以幫助自己找到最想看的書和電影。
5、每日手賬
2017年7月19日我在日記里寫下一句話：
唯有行動才是對抗焦慮、煩躁、絕望等一切負面情緒的答案。
想趕走負能量，最重要的是每天行動起來。
每日手賬分4部分內(nèi)容：
A、TO DI LIST： 3個目標（重要不緊急）和3個清單（緊急不重要） ，區(qū)分開
B、總結：
目標未完成和增加完成的數(shù)量
當天明白的一個道理
當天的小幸運
C、親子時光： 孩子的成長、童言童語
D、金句： 閱讀時看到的好句子摘抄
6、周總結和下周計劃
總結一周目標完成情況，分析沒完成的原因，根據(jù)月目標制定下周計劃。
以下兩頁手賬，我用宜家海報剪下來的圖案拼貼，寫手賬原來也可以變得很有趣。
慶幸學手賬的路上，遇到了萌薇老師和很多熱愛生活的小伙伴。
自從開始寫手賬，我感覺到滿滿的正能量和快樂，對每一天都充滿了期待。
這就是手賬的魔力。
附：2017的一些手賬
