20161105 喜課作業(yè)·是什么阻礙了我們成長

前兩天還在后臺(tái)問秋水老師,怎么我聽的幾課都沒有布置作業(yè)呢?秋水老師回復(fù)我,后期課程會(huì)有,前幾期沒有。

我這頭問題才沒問出去兩天,繼續(xù)聽喜課第六課就聽到了作業(yè),囧

今天聽的喜課標(biāo)題是:《到底是什么阻礙了我們的成長》

第一:學(xué)習(xí)≠成長,學(xué)習(xí)是一個(gè)過程,而成長是一個(gè)結(jié)果。喜歡學(xué)習(xí)、愛好學(xué)習(xí)不一定能夠成長,而成長一定是個(gè)愛學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)好的。這是一個(gè)單行道,不是雙行道,不能掉頭。

第二:有六個(gè)方面阻礙了成長

1、急功近利,少耐心;

2、前路迷茫,少目標(biāo);

3、只重輸入,少輸出;

4、一味焦慮,不行動(dòng);

5、三心二意,不專注;

6、心猿意馬,不堅(jiān)持。

聽到這六條,我簡直就是招招中槍,也就是程度有所不同而已,其他啥也沒有逃過去。

急功近利,少耐心:我原來就是屬于那種,不要慢悠悠的過程,最好就是直接上結(jié)果的人。不論在學(xué)習(xí)還是工作、生活上,聽到什么好方法,最好一用就出結(jié)果,效果杠杠的。不過這顯然很不科學(xué),也不太可能達(dá)到。不過近兩年,自己的這樣浮躁的心緒已經(jīng)減少了很多,其實(shí)是明白了這樣的道理。心急吃不了熱豆腐,欲速則不達(dá)??吹絼e人行,自己想要行,那么就要付出辛苦,臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。我們口頭俗語都知道,更要表現(xiàn)在行動(dòng)上。

前路迷茫,少目標(biāo):這也是我之前最常犯的毛病。只要一想到自己的未來還是一片霧蒙蒙的,就有中心慌意亂的感覺,似乎自己飄在半空中,踩不到實(shí)地,很不踏實(shí)的感覺。目標(biāo)是什么,自己也說不清楚,似乎有又似乎沒有。通過了各種課程和社群的學(xué)習(xí),目標(biāo)不用設(shè)立的太大,前路也不是通過設(shè)計(jì)就能達(dá)到的,還有許多因素的摻雜和變量,想得太遠(yuǎn)太復(fù)雜,反而讓自己陷入窘境。目標(biāo)從小開始設(shè)定,哪怕是今天要做哪些事情,這周要讀哪本書,這都是好的開始。

只重輸入,少輸出:這個(gè)是不是和我目前的狀況相反的呀。我參加天黑寫作團(tuán),每天500字以上的鐵律,不寫要么紅包要么被“殺”,輸出是每天必做功課,相反的總和自己說著要輸入?yún)s遲遲沒有開始。說好的這周看書呢,結(jié)果呢跑去睡覺看視頻了。各種理由,各種借口來搪塞拖延,這個(gè)還真需要譴責(zé)和反省。應(yīng)該給自己定個(gè)開始和結(jié)束的期限,加大輸出量,倒逼自己開始行動(dòng)。

一味焦慮,不行動(dòng):這個(gè)我很有經(jīng)驗(yàn)。財(cái)會(huì)考試的戰(zhàn)線每年都在重復(fù),而且復(fù)習(xí)的時(shí)間都比較長,焦慮時(shí)常都會(huì)蹦出來溜達(dá)一下。這一蹦跶就有可能造成自己的偷懶,拖延,不作為。只想著玩,學(xué)習(xí)神馬的都丟在一邊去。焦慮的時(shí)候會(huì)想著別人都在休息,自己還那么辛苦讀書學(xué)習(xí)干嘛?自己的努力一點(diǎn)成效都沒有,那又何必花這個(gè)時(shí)間呢?自己的這個(gè)偷懶又給自己造成學(xué)習(xí)進(jìn)度的滯后,怎么追趕的上呢?心里在這樣不停的想著,卻不見自己從床上爬起來去書桌學(xué)習(xí)。但是我的焦慮屬于來也匆匆去也匆匆的,可能就那么三兩天時(shí)間,突然一個(gè)激靈就又開始努力奮斗了。不過為了不讓這樣的負(fù)面焦慮頻繁出現(xiàn),自己還是需要多多學(xué)習(xí)些調(diào)節(jié)心態(tài)的方法,把焦慮轉(zhuǎn)化為力量,來推動(dòng)自己更積極的行動(dòng)。

三心二意,不專注:我想學(xué)日語、學(xué)英語、學(xué)圍棋、學(xué)攝影、學(xué)Photoshop、學(xué)手繪……自己能力不大,心卻不小,想學(xué)著學(xué)那,想著掌握了能有多么好的前景收益??墒窃趯W(xué)的過程中,總能再蹦出新的興趣,再轉(zhuǎn)戰(zhàn)其他。這樣層出不窮的愛好,說好聽是愛好廣泛,說不好聽就是三心二意,沒有定性,而且到最后什么也沒有學(xué)好。想多學(xué)了什么是好事,但是需要把握好分寸和安排好時(shí)間精力。一樣樣的學(xué),在學(xué)習(xí)的過程中找到自己真正想學(xué)好的,再深入的學(xué)習(xí)不就OK了嘛。

心猿意馬,不堅(jiān)持:這個(gè)是我最嚴(yán)重的毛病。說好的早起,說好的運(yùn)動(dòng),說好的閱讀,說好的學(xué)習(xí),剛開始說得很好,很興奮,但是持續(xù)期很短,能堅(jiān)持一個(gè)月都已經(jīng)很驚奇了。之前也參加過一些打卡,不過還是沒有很好的用好這樣的機(jī)制。想來可以引進(jìn)獎(jiǎng)懲機(jī)制,像天黑寫作團(tuán)一般,如果沒有做到就發(fā)紅包,這樣是不是可以讓自己通過外驅(qū)力堅(jiān)持住。不過像秋水老師說的一樣,還是要有自己內(nèi)心的力量的內(nèi)驅(qū)力讓自己堅(jiān)持下去是最好的。

明白了六個(gè)方面的阻礙,那么就針對(duì)自己遇到的問題、阻礙,采取不同的解決措施吧。寫這個(gè),不僅僅是完成作業(yè),同時(shí)也希望把自己對(duì)這六個(gè)方面的想法記錄下來,告訴自己問題和方法,嘻嘻…

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