選擇工作迷茫又焦慮?一個(gè)通用邏輯,助你緩解!

現(xiàn)在過年對(duì)很多人來說已經(jīng)不是單純的過年了,朋友有個(gè)流行的段子“一年辛苦三百多天,回去裝X十幾天”?,F(xiàn)在的一切的習(xí)俗似乎都變了,過年回家掙到了錢還好,沒掙到錢的就得低調(diào)。沒結(jié)婚的還得不斷被“逼婚”。而且長(zhǎng)輩對(duì)于我們已經(jīng)二十七八的朋友工作上的說道也是越來越多。

隨之而來的年后選擇工作的焦慮,你有沒有突然間就發(fā)現(xiàn)自己好像什么都不會(huì),什么都不懂?莫名的對(duì)自己沒有信心?選擇工作又怕自己勝任不了?面對(duì)這樣的情況我們?cè)撛趺崔k呢?

這樣的大環(huán)境下,越來越多的人更容易受到環(huán)境的影響,要么迷失自己的方向,要么在頻繁變化的業(yè)務(wù)中失去了自己的位置。

有沒有一個(gè)通用的邏輯,可以幫助自己相對(duì)科學(xué)地解決問題、緩解因?yàn)檫x擇困難而帶來的焦慮?

實(shí)際上,是有的,并且這個(gè)邏輯我們非常熟悉:

發(fā)現(xiàn)問題

分析問題????

解決問題

也就是說,通過一系列工具和方法,我們可以將問題進(jìn)行抽絲剝繭,并得到解決方案。

為了更詳細(xì)地闡述,這里有三個(gè)案例。

一、如何進(jìn)行職業(yè)選擇

我想說:能夠判斷自己是否適合一份職業(yè)的前提,是你要先能夠擁有自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)。

所謂判斷標(biāo)準(zhǔn),我認(rèn)為無非有二——

(1)你是否對(duì)這件事?lián)碛懈啾瘸H烁訌?qiáng)烈的熱情和執(zhí)著?

(2)你是否顯著比其他人更擅長(zhǎng)做好此事?

而這兩個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn),或許都需要先有所經(jīng)歷,見得足夠多和做得足夠深,才能獲得。

這是每個(gè)人都會(huì)遇到的問題,我們?cè)囍凑者@個(gè)方法論進(jìn)行邏輯推演。

1.發(fā)現(xiàn)問題

真實(shí)體驗(yàn):如何進(jìn)行職業(yè)選擇?

2.分析問題

01 頭腦風(fēng)暴

試著寫出關(guān)于它的一系列關(guān)鍵詞。

02 訪談

找到師兄、朋友或其他值得信任的人,詢問他們的觀點(diǎn)。

03 基礎(chǔ)理論

有了一系列零碎信息后,便需要進(jìn)行歸類。

這時(shí)候我們可以用到需求理論,即:哪些是愿意的,哪些是能夠的。只有既愿意又能夠的,才是我們真是的需求。

04 思維導(dǎo)圖

接下來,我們可以用思維導(dǎo)圖工具進(jìn)行歸類。

3.解決問題

交叉分析:在分析解決方法時(shí),可以找到兩個(gè)核心指標(biāo),然后繪制一個(gè)坐標(biāo)軸,將可選方案放置其中,想要的內(nèi)容便一目了然。

我們可以將備選公司放入「愿意-能夠」坐標(biāo)軸,右上角的便是最為理想的答案。

回顧一下這個(gè)思考過程,在基本邏輯下,用到了以下工具/方法:

二、如何進(jìn)行日常復(fù)盤

經(jīng)過思考的經(jīng)歷,才能成為經(jīng)驗(yàn)。

1.發(fā)現(xiàn)問題

真實(shí)體驗(yàn):在刷朋友圈或微博的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)遇上一些讓人忍俊不禁的句子,它們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生這種奇妙的效果?

例如:

網(wǎng)上說喝剩的啤酒可以澆花,這不胡說八道嗎——酒還能喝剩?

有人說我上輩子是天使,我說:不——這輩子也是!

經(jīng)常有人會(huì)問,你還是一個(gè)人嗎? ——那難道我是狗嗎?

2.分析問題

一般規(guī)律:帶著這個(gè)疑問,我將一系列類似的句子整理起來,還真的發(fā)現(xiàn)了通用規(guī)律。

創(chuàng)造兩個(gè)否定前提,并否定大家沒想到的。

例如,網(wǎng)上說喝剩的啤酒可以澆花,這不胡說八道嗎——酒還能喝剩?

它可以否定的前提分別是:

① 喝剩的啤酒

② 啤酒可以澆花

大家以為否定的是②,結(jié)果卻是①,最后產(chǎn)生了「意外」的反應(yīng),繼而產(chǎn)生了「笑果」。

3.解決問題

01 步驟法

很多人在總結(jié)完規(guī)律后就心滿意足了,但其實(shí),這離自己真正的運(yùn)用還差一步,那就是拆分為可操作的步驟。還是這個(gè)兩重否定的案例,我們可以將其總結(jié)為三步法:

第一步:寫一句話。

第二步:提供更多的場(chǎng)景描述。

第三步:讓大家以為否定結(jié)果的時(shí)候,否定場(chǎng)景。

02 延伸

我們寫出新的句子進(jìn)行印證。

第一步:我買了一臺(tái) iPhone X,不好用。

第二步:我在【網(wǎng)上】買了一臺(tái) iPhone X,不好用。

第三步:我在【網(wǎng)上】買了一臺(tái) iPhone X,不好用——下次去【實(shí)體店】買!

將現(xiàn)象進(jìn)行歸集,總結(jié)規(guī)律,找到步驟,最后延伸出可操作的方案。

三、如何做讀書筆記?

很多朋友都會(huì)有這樣的困惑:想要提升自己,于是買書來看,但看完后關(guān)上了書,結(jié)果記下的所剩無幾。

針對(duì)這個(gè)問題,各路專家給出了自己的方案,其中一個(gè)是筆記法。

例如在《聰明人都用方格本》這本書里,作者甚至給筆記進(jìn)行了切分,包括以下內(nèi)容:

它本質(zhì)上也是遵循了我們的基本框架:發(fā)現(xiàn)問題,分析問題和解決問題。

1.發(fā)現(xiàn)問題

真實(shí)體驗(yàn):之前看一篇文章,里面提到了某人在做選擇的時(shí)候不夠認(rèn)真,最后即使十分努力,結(jié)果也無濟(jì)于事……

2.分析問題

一般規(guī)律:它本質(zhì)上反映的問題就是,戰(zhàn)術(shù)上的勤奮永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)戰(zhàn)略上的懶惰。(這句話出自《華為你學(xué)不會(huì)》)

3.解決問題

接下來我們便會(huì)去思考它對(duì)自己有什么借鑒意義?

第一步,了解自己。

這句話聽起來非常雞湯,但說實(shí)話,真的如此。這里還是要回歸我們的能力五維度:①專業(yè)能力;②人際敏感度(性格);③特殊能力;④金錢;⑤人脈。

在了解清楚后,才能談后續(xù)的決策。

第二步,跟隨戰(zhàn)略。

在我們這個(gè)年紀(jì),說句大實(shí)話,并沒有那么多可以獨(dú)創(chuàng)的領(lǐng)域。大多數(shù)路,別人都走過。

既然如此,不妨直接找到我們想要成為,而且!是基于了解自己,是可以成為的人!分析他的情況,找到兩人之間的共通性和不同性。

第三步,平衡現(xiàn)在與未來。

白天工作的本質(zhì)是為了「現(xiàn)在」,因?yàn)樗峁┝宋宜毙璧男匠曛С趾腿穗H支持。

而晚上的學(xué)習(xí)和寫作則是著眼于「未來」,因?yàn)槲覀冊(cè)絹碓揭庾R(shí)到,工作本身不會(huì)跟你一輩子,而能力會(huì)。

所以必須要將現(xiàn)在的東西總結(jié)提煉,并服務(wù)于未來。

1959年,BBC 采訪羅素,快結(jié)束時(shí)提了一個(gè)問題:假如這段影片在一千年后被那時(shí)的人們所發(fā)現(xiàn),您想對(duì)他們說些什么?

羅素提到了自己對(duì)于「智慧」的理解:不管你是在研究什么事物。還是在思考任何觀點(diǎn),只問你自己,事實(shí)是什么,以及這些事實(shí)所證實(shí)的真理是什么。

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