01

? ? ? ? 生活中，是不是有這樣一類人，看起來非常努力、非常拼命，像海綿一樣吸收外界知識(shí)，經(jīng)常曬購書單、在朋友圈分享干貨文章、挑燈夜讀備考各類證書、參加各界大佬的學(xué)習(xí)營課程，如此勤奮好學(xué)、積極上進(jìn)的態(tài)度感動(dòng)了所有人，收獲了一大波夸贊和欽佩。

? ? ? ?可是，我們看到了學(xué)習(xí)的身影，卻似乎未見到結(jié)果產(chǎn)出。時(shí)間流逝，他還是原來的他。

? ? ? ? 盤點(diǎn)一下最近兩個(gè)月，我不知不覺竟然加入了六個(gè)社群，除了兩個(gè)是付費(fèi)課程組建的之外，其他還有關(guān)于文案寫作交流群、個(gè)人品牌研討群、職業(yè)能力提升群、思維邏輯訓(xùn)練群，都是不錯(cuò)的高質(zhì)量社群，每天都有各種有價(jià)值的干貨分享。再加上6.18活動(dòng)下單的書、閱讀APP囤的書也越來越多，每天都保持至少半小時(shí)的文字閱讀和一小時(shí)的上下班途中聽書。

? ? ? ? 可以說，兩個(gè)月的時(shí)間里，接觸到的學(xué)習(xí)內(nèi)容是非常豐富的了。

? ? ? ? 然而，學(xué)習(xí)內(nèi)容的數(shù)量與學(xué)習(xí)成果的質(zhì)量卻沒有完全匹配。比如至少有50%的內(nèi)容我直接放入了收藏夾還沒有來得及看，至少有25%的內(nèi)容看完之后還沒有認(rèn)真理解、消化，至少還有10%的內(nèi)容沒有深入思考接下來如何運(yùn)用。也就是說，真正消化、吸收并且讓我有所改變的部分，大概僅僅15%。

? ? ? ? ? 為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況？通過剖析自己，嘗試找找真相是什么。

02

? ? ? ? 學(xué)習(xí)的本質(zhì)是信息的處理，可以簡單歸納為“輸入-處理-輸出”的過程。

? ? ? ? 首先，來說說輸入。

? ? ? ? 過去，獲取信息的渠道主要來源于書本、報(bào)紙、廣播電視，知識(shí)傳播的渠道有限、效率較低、信息量匱乏；而如今，在這個(gè)知識(shí)爆炸的年代，動(dòng)動(dòng)手指就能在0.1秒內(nèi)獲取你想知道的一切，往頭腦中輸入內(nèi)容是一件輕而易舉的事情，也是一件非常輕松的事情。甚至有人會(huì)有一種錯(cuò)覺：買了書、報(bào)了課、收藏了文章，就已經(jīng)掌握了知識(shí)，沉迷在這種自我麻痹的愉悅里。有一個(gè)形象比喻，叫做“把大腦變成了一只愛屯糧的倉鼠”。

? ? ? ? 正 因?yàn)楂@取知識(shí)太簡單，因而知識(shí)數(shù)量也能夠迅速占領(lǐng)大腦，應(yīng)接不暇，很多時(shí)候來不及思考就被下一條信息所吸引，甚至不需要思考就已經(jīng)有人呈現(xiàn)了答案。因此，大腦的惰性讓人久而久之懶于思考、不愿意勞神費(fèi)力去處理信息，造成一種“我已學(xué)會(huì)”的心理假象。

? ? ? ?那么，為什么很多人不愿意輸出呢？

? ? ? ?答案很簡單，因?yàn)槔郯?！生產(chǎn)比消費(fèi)的難度可大多了。

? ? ? ? 輸出需要通過自己的思考和總結(jié)對(duì)于輸入的內(nèi)容進(jìn)行歸納、整理，把碎片化的信息按照一定的邏輯結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)為一個(gè)整體。這些碎片化的信息，可能源自于某一個(gè)課程片段、某一篇文章的金句、某一位大佬的發(fā)言、某一個(gè)生活小細(xì)節(jié)，如何把這些零星片段收集在一起，并且像拼圖一樣組成一幅完美的畫面，這是一個(gè)燒腦的過程。在這個(gè)過程中，淺層了解變成深層理解。

? ? ? ? 所以凡是有價(jià)值的事情都不簡單。

03

? ? ? ?怎樣做到有效輸出？有哪些方法？結(jié)合自己這兩個(gè)月15%的學(xué)有成效部分的經(jīng)驗(yàn)，分享三種方法。?

1、說給別人聽

? ? ? ? 學(xué)生時(shí)代，老師檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)是否理解，會(huì)點(diǎn)名讓學(xué)生來講解題思路。作為培訓(xùn)師，在工作中我也常常用到這樣的方法，讓學(xué)員用自己的語言來表達(dá)對(duì)概念的理解。

? ? ? ? 當(dāng)知識(shí)停留在腦海里時(shí)，可能是混亂的、似懂非懂的，而當(dāng)我們需要表達(dá)給別人聽時(shí)，大腦的語言功能可以促進(jìn)思維的條理化，越講越清晰。

? ? ? ? 另外，美國國家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室研究出了“學(xué)習(xí)金字塔”表明：采用不同的學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)者在兩周以后還能記住內(nèi)容（平均學(xué)習(xí)保持率）是不一樣的，而保持率最高的是“教授他人”，達(dá)到90%。

? ? ? ? ? 以前，我是個(gè)喜歡悶聲學(xué)習(xí)的人，腦子里有千萬個(gè)想法，完全不表達(dá)，而現(xiàn)在我樂于和身邊的朋友分享和探討，常常又能有新的認(rèn)知和理解，并且印象非常深刻。

2、用文字寫下來

? ? ? ? 相比于語言表達(dá)，寫作是一種更高強(qiáng)度的輸出，因?yàn)樵谶@個(gè)過程中，對(duì)于信息整合、措辭表達(dá)、邏輯結(jié)構(gòu)、思想觀點(diǎn)要求更全面、更嚴(yán)格，同時(shí)也意味著自己必須對(duì)知識(shí)理解更深刻、更透徹，不斷訓(xùn)練自己的學(xué)習(xí)力、思考深度、總結(jié)能力、觸類旁通的能力。而且，文字記錄能夠留下來，今后隨時(shí)可以回看、復(fù)盤、迭代思考。

? ? ? ?剛開始開公眾號(hào)寫作，我心里很忐忑，一是擔(dān)心自己寫不出來，二是害怕寫不好讓人笑話，三是沒有信心堅(jiān)持下去。

? ? ? ? 事實(shí)是，如今我已經(jīng)寫了46篇原創(chuàng)文章，近8萬字；收獲了很多夸贊，也許有人笑話但沒有告訴我，就當(dāng)做沒有吧；前37篇都是日更，每天一篇，后來根據(jù)現(xiàn)實(shí)狀況，調(diào)整為每周3-4篇。

? ? ? ? ?期間也有過消極情緒，關(guān)注量增長緩慢，閱讀量也不高。可是轉(zhuǎn)念一想，我的初衷不僅僅是獲得外部評(píng)價(jià)，更重要的是自我成長，而且能夠帶給我的讀者們一些啟發(fā)，就是一件利人利己的有價(jià)值的事。認(rèn)清了這一點(diǎn)，再考慮后期怎樣提升文案寫作能力，寫出更有吸引力的文章來。?

3、用到實(shí)際目標(biāo)中

? ? ? ? 知道、做到、方能得到。如果你說學(xué)習(xí)只是為了增長見識(shí)，那么這一條可以忽略，而我相信大多數(shù)成人學(xué)習(xí)都是想要提升自己、改變生活，變得更好，也就是現(xiàn)在流行的一種說法——“功利性學(xué)習(xí)”。?

? ? ? ? 知識(shí)太多、學(xué)海無涯，對(duì)什么都感興趣的學(xué)習(xí)積極分子們，必須好好篩選，你想要改變什么，就學(xué)習(xí)什么，然后學(xué)以致用，不能學(xué)完之后忘了為什么而學(xué)。

? ? ? ? 我的六個(gè)社群、囤的幾十本書，隨著這個(gè)月我的學(xué)習(xí)目標(biāo)細(xì)化之后，也在篩選。不是所有社群的每一條信息和每一份資料都看、不是每一本書都從頭讀到尾，而是聚焦在我想要著力提升的那一小部分，先著力學(xué)習(xí)，努力達(dá)成小目標(biāo)。

? ? ? ? 只有通過大量的學(xué)習(xí)、接觸到豐富的信息才能為輸出帶來源源不斷的素材和靈感，只有給自己定一個(gè)輸出的任務(wù)，才能讓自己保持對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和對(duì)信息的敏感度，隨時(shí)思考、隨時(shí)總結(jié)。

? ? ? ?輸入驅(qū)動(dòng)輸出、輸出倒逼輸入——這就是我這兩個(gè)月來的學(xué)習(xí)心得。這句話不是我的原創(chuàng)，而是很多高效學(xué)習(xí)研究者揭露的真相。