晨練75

今兒正常上班了，也開始了正常的晨練和午練。

練習的過程中，最明顯的感覺就是最近自己吃的太多，腹部肌肉太松弛，不好控。

中午練習過程中，竟然沒聽到鈴聲，真是神奇，不知道是自己走神了還是太投入了～

知道自己該看書，就是拿不起書，感覺看書就像要命一樣，為什么會這樣呢？

哎，看自己感興趣的書，不管怎樣書還是要看的！

感恩遇見，祝愿所有的人健康喜樂！

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