知足常樂嗎？不一定。知足未必能快樂，但知足一定會滿足，人便會平靜安穩(wěn)。

追求快樂是當(dāng)下人人想要的狀態(tài)。什么是快樂？快樂分為身體層面的短暫快感與精神層面的長久愉悅。與朋友一起hi歌，吃了一頓美食，觀看了一場心念已久的電影，甚至買了一件心儀的衣服，你都會感覺到開心愉快，而這只是身體層面短暫體驗的快意，過一陣就消失無蹤了。

而精神層面的快樂來的不易，但也相對恒久。

你擁有相愛的人，或者具有高雅的興趣愛好，或者你具有高尚無私的家國情懷，為民效勞，為國謀利，又或者你擁有改變?nèi)祟惖哪芰εc智慧，你能從中獲得心里的安寧與滿足，你的生命價值得以發(fā)揮的淋漓盡致。你的生命寬度足以讓你在庸常人生里保持安穩(wěn)。

精神層面的快樂不像身體層面的快樂那么強(qiáng)烈，它是隱性的快樂，更多的是波浪不驚的快樂，恒定持久。這是我解讀的精神層面的快樂。身與心都快樂，是很難企及的一種境界。

生而為人，兼具七情六欲，必然要經(jīng)歷酸甜苦辣咸。人不可能天天快樂，人要是天天快樂，那就該成仙了。

一個算得上幸福的人，大體上應(yīng)該是平靜狀態(tài)占據(jù)大比例。一個幸福的人，并不是沒有痛苦的體驗，而是痛苦的感受相對遲鈍，或者痛苦化解的相對快，不至于在身心里積攢成毒素，侵害人體這座大廈。反之，所謂不幸福的或不幸的人，大都是擴(kuò)大痛苦的情緒，讓痛苦波及到整個人體大廈，導(dǎo)致崩盤。

幸福與不幸福，決定因素不是財富權(quán)力地位，而是心態(tài)。這就得說到“知足常樂”，對于這個出現(xiàn)頻率如此高的詞，人人已耳熟能詳了，可是真正悟透踐行的卻廖廖無幾。

人性本善，但人性也貪婪，欲望這東西，就像噴泉，一旦捅開，便如排山倒海。學(xué)會控制欲望，心態(tài)也就在你的把控中。

一個人能把控自己的情緒，心態(tài)就能調(diào)和，人便趨向于平和安穩(wěn)。知足就是適可而止的欲望，“物極必反”，過度了就走向反面。

當(dāng)你努力擁有了一臺車，雖普通，但足以代步，你知足的話，你會因為生活有了改觀而快樂。但你偏要拿鄰居的路虎來比較，你就覺得自己寒酸，不如人，甚至嫉妒人家，進(jìn)而陷入痛苦之中。

痛苦大多是比較出來的。比成績，比財富，比顏值，比讓人失去了對自己的信心與對生活的失望。人只要“比上不足，比下有余”就好，普普通通，平平淡淡，真真實實。

鄉(xiāng)下的長壽老太，無一例外都是好心態(tài)。她們一生心地良善，“不以物喜，不以己悲"。吃剛夠，穿剛好，住簡陋，沒有財富積累，沒有人情糾葛，一生簡單樸素，這些知足因素促成了她們生命的長度，讓她們成為長壽星。

知足雖不可能就天天快樂，但相比不知足，知足之人容易快樂。因為滿足于當(dāng)下，滿意于擁有的一切，稍微有一點小確幸，都能成為快樂之源。

知足常樂！但愿世人放下貪念，知足常樂！