心靈覺醒

今天我重溫了《認(rèn)知天性》,看了樊登讀書會的《怎樣學(xué)習(xí)才是最好的》和《大學(xué)的終結(jié)》。

先說樊登讀書會:
《怎樣學(xué)習(xí)才是最好的》給我的啟發(fā)是學(xué)習(xí)的態(tài)度:
? 1. 普通學(xué)習(xí)者視學(xué)習(xí)是一種手段。得到高新崗位,好房好車,過上想要的生活的一種手段。
? 2. 天才學(xué)習(xí)者視學(xué)習(xí)是一種樂趣。學(xué)習(xí)讓一個人的人生變得完善完整。學(xué)習(xí)是快樂的。

感悟:
這個啟發(fā),沖刷了我過完的認(rèn)知。我一直信奉學(xué)習(xí)是為了拿高分,高分讓我的到激勵,激勵能讓我越學(xué)越好,由此我的學(xué)習(xí)能力就形成了。但事實(shí)不是這樣的,由于我太看重結(jié)果,讓我學(xué)得非常累,不考的就不學(xué),功利心使我視學(xué)習(xí)是一種工作,而工作讓人感覺到累。
但換個角度想,學(xué)習(xí)其實(shí)是可以視為一種樂趣的。學(xué)習(xí)滿足了我的好奇心,增長了我的見識和認(rèn)知,認(rèn)知的增長讓我越來越像完善它,因此學(xué)習(xí)就變成了一種樂趣。比如我對大自然背后的本質(zhì)很好奇,因此我學(xué)了物理,通過光學(xué),我知道了彩虹實(shí)際上是波,等等更多美麗的真理讓我保持好奇心,有好奇心就會驅(qū)動我去探索去學(xué)習(xí)。同樣的方法,用在不同領(lǐng)域的學(xué)習(xí),讓我對這個世界有不一樣的看法,認(rèn)知格局上升使我的人生完整完善。學(xué)習(xí)心態(tài)的改變,其實(shí)就在一念之間。

《大學(xué)的終結(jié)》:
1. 互聯(lián)網(wǎng)的日益成熟,讓線上學(xué)習(xí)成為了可能。(牛津的學(xué)生大多不去上講座Lectures,因?yàn)樗麄兿胍赖闹R,通過網(wǎng)絡(luò)都能找到。)
2. 大學(xué)的本質(zhì)就是學(xué)習(xí)。而很多大學(xué)卻忽視了這一點(diǎn),大學(xué)的同構(gòu)化讓各國各地的大學(xué)越來越像。大學(xué)排名因?yàn)橛薪y(tǒng)一指標(biāo)也讓大學(xué)之間有不良的競爭。
3. 未來,隨著人類中產(chǎn)階級超過50%,大學(xué)會發(fā)生改革,并不拘泥于“一起在同一個地方學(xué)習(xí)”,會步入“線上教學(xué)的時代”。一個大學(xué)200萬人入學(xué)成為了可能。
4. 盡管中國大學(xué)擴(kuò)展,全國本科人數(shù)只占4%
5. 文憑只是社會對一個人能力的傳統(tǒng)認(rèn)可,并不代表一個人真正的能力。

《認(rèn)知天性》第七章:
刻意練習(xí)能打造出:
1. 新的知識
2. 生理上的適應(yīng)性
3. 復(fù)雜的心智模式

這意味著,刻意練習(xí)使任何人的大腦,身體更加適應(yīng)學(xué)習(xí),學(xué)得更好。(學(xué)霸是練出來的)

感悟:
1. 當(dāng)我投入在學(xué)習(xí)某領(lǐng)域哪怕多一秒,也為打造某領(lǐng)域復(fù)雜的心智模式的成型更近了一步。

總結(jié):
這2個視頻,一本書,讓我開始領(lǐng)悟到人生之學(xué)習(xí)能力的奧義:刻意學(xué)習(xí)+持續(xù)行動
1. 信念:只要刻意學(xué)習(xí)+持續(xù)行動,啥都能學(xué)好。
2. 情緒:生理穩(wěn)定
3. 持續(xù): 作息穩(wěn)定規(guī)律
4. 排除干擾:手機(jī),Youtube等等的癮是干擾,跳出來意識到,然后靜心投入學(xué)習(xí)。
5. 用這個方法,打造一個接一個的復(fù)雜心智模式。這便是人生了。


當(dāng)然人生沒有那么簡單。

人生除了學(xué)習(xí)能力,最重要的還是成長。但學(xué)習(xí)能力的提升,讓人產(chǎn)生自信,就像擁有了強(qiáng)大的武器,解決任何問題的武器。成長的困惑與煩惱也是問題之一。這時候便可以使用學(xué)習(xí)能力,通過搜索資料,看書總結(jié)了解成長的本質(zhì),不斷重新認(rèn)識自己,實(shí)現(xiàn)自我成長。自我成長也能更堅(jiān)定人生的目標(biāo)與信念。 因此學(xué)習(xí)能力和成長是相輔相成的,是理想人生的雙輪驅(qū)動。

(大徹大悟)原來這就是人生。

當(dāng)然,這只是我當(dāng)下對成長的理解,真正要領(lǐng)悟感受,還是要通過實(shí)踐。


現(xiàn)在,我就要通過寫作的方式,保持這種狀態(tài)。不要“睡一覺就都忘了”, 一旦這種狀態(tài)持續(xù)了很長一段時間,我才真正可以說我內(nèi)化了,我升華成我人生的掌控者。

這次的覺醒,讓我明確了當(dāng)我動力不足時該做什么:重溫《認(rèn)知天性》。(不怕會一千種招式,就怕一招練一千遍)這本書是我思想能力騰飛的起點(diǎn),也是我修行學(xué)習(xí)上的一直的依靠。重溫這本書,讓我回想起我的起點(diǎn),我的改變,我的成長,我是怎么一步步走到現(xiàn)在的。既然我能戰(zhàn)勝一個又一個的困難走到今天,眼前的這個困難算什么?

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