? ? ? 楊蘇芳 堅持分享2619天 2026-05-19
? ? 追求完美，人皆有之，這都很正常，但過之則內耗。如：當我們在做一件事時，前思后想，在做的過程中謹小慎微，未恐出現(xiàn)差錯，一旦某一個細節(jié)沒有達到自己的期待，就懊悔就自責，陷入不良情結之中消耗自己。做事的過程本是發(fā)揮創(chuàng)造力、想象力，實現(xiàn)自我價值的過程，其中的苦樂在體驗中感受之深讓人回味無窮。即便是有小小的不盡人意之處，也會成為今后的資源和提醒。故，放過自己也放過他人，生活中會有更多的喜悅和美好。
