為什么柳比歇夫能精確感知時間的長度？你覺得精確感知時間的好處是什么？在生活中該怎么訓練這種時間感？

為什么柳比歇夫能夠精確的感知時間？因為他每做一件事都會精準的記錄時間，任何活動―― 休息，看報，散步，他都記下時間，多少小時多少分鐘。長此以往，柳比歇夫形成了一種特殊的時間感，在他身上已成為一種感覺兼知覺器官。就像一個生物鐘一樣能夠感知時間。

生命是由時間構成的，是一小時一小時，一分鐘一分鐘積累起來的?，F(xiàn)代的人總是覺得時間干什么都不夠用。一天下來卻又做不了什么事情。如果我們像柳比歇夫一樣記錄時間，列出要辦的事情，分析當天的情形，弄清楚該怎樣合理的支配自己的時間。

目前我是用記錄晨間日記的方法來記錄自己的時間。這樣我可以清晰的看到我每一天的時間消耗在什么事情上？該如何去改進？

柳比歇夫“時間統(tǒng)計法”的本質(zhì)是什么？你會在生活工作中嘗試應用“時間統(tǒng)計法”嗎？想想自己是怎樣管理時間的？

年復一年，這個方法以及他的其它工作方法優(yōu)點越來越突出他的一切計劃，甚至最后一個5年計劃制定的出發(fā)點都是設想，他起碼應當活到90歲。他想方設法利用每一分鐘，利用任何所謂的“時間下腳料”：乘電車、坐火車、開會、排隊……但是工作中的任何間歇，他都會刨除。因為他計算的是純時間。柳比歇夫寫道“純時間要比毛時間少得多，所謂毛時間就是你花在這項工作上的時間”。

在日常生活中我是利用記錄晨間日記來統(tǒng)計每日要做的事，然后把每件事的時間記錄下來。在每一天結束的時候，統(tǒng)計每日做的事的時間記錄在to do list。

柳比歇夫是怎樣安排工作和生活之間的平衡點？想想緊張的工作和享受生活有矛盾嗎？

柳比歇夫在工作與工作之間放松期間也會將生活中的休閑娛樂穿插進去。

這樣的時間安排其實還很合理的，工作和生活娛樂兩不誤，既不會成為工作狂人也不會因為過度放松而浪費時間。

如何和時間成為好朋友？怎樣才能更好的成長？

除了時間統(tǒng)計法之外，他還有幾條守則是按照自己生活和自己身體的特點擬訂的：

1.我不承擔必須完成的任務

2.我不接受緊急的任務

3.一累馬上停止工作去休息

4.睡得很多，10小時左右

5.把累人的工作同愉快的工作結合在一起

柳比歇夫每日工作的純時間達到4-5小時，然后日復一日的堅持，得到的成果也是很不得了的。

我們普通人每日工作的純時間能達到2小時那也是很厲害的。

讀完《奇特的一生》這本書，給你最大的啟發(fā)是什么？說說自己都有什么時間管理方法？有哪些心得體會？

一直以為自己記錄的晨間日記是在記錄時間，原來這些不過是自己給自己做了一份看得過去的成績單，并沒有準確的記錄時間，雖然有時會按照上面的計劃來做，但還是有很多暗時間被浪費而不自知。并且也沒有分析過自己的時間被浪費在什么地方，柳比歇夫說過，越是懂得計劃時間的人，他的時間永遠是夠用的，不管是生活還是工作。我目前的狀況是哪哪的時間都不夠用，在以后的人生，還是要調(diào)節(jié)好自己的時間。