? ? ? 未曾想象，我這么樂觀開朗的一個(gè)人會(huì)得重度抑郁癥。
? ? ? 不知何時(shí)起，做什么事情都顯得力不從心。整日消沉，對什么事情都提不起精神。沒有食欲，睡不著覺，就連游戲都不想打開。終日對著店門外的天空，腦海里再也沒有浮想聯(lián)翩，只余下了一大片的空白。內(nèi)心深處，仿佛有個(gè)巨大的深淵拉扯著自己，隨時(shí)會(huì)陷入到邏輯的牛角尖里。
? ? ? 父母眼中，不肖子弟。朋友眼中，孤僻乖張。陌生人眼中，如同怪物。
? ? ? 每當(dāng)黑夜來臨，心里面總是仿徨失措，腦海里無數(shù)次的浮現(xiàn)出想要自殺的念頭。或許一了百了是對這份人生最好的方式吧。那種絕望的心情每每浮現(xiàn)總會(huì)讓人覺得整個(gè)世界都是灰色的，沒有色彩，充斥著人與人之間的冷漠與疏離，即使是父母眼中，也許你也是怪胎。感同身受這回事，本就不存在。生而為人，我們只能設(shè)身處地地為他人著想，卻無法真切地感受到刻入骨髓的疼痛，這也許就是我們所謂的隔閡。
? ? ? 很多人得抑郁癥都是一個(gè)漫長的過程，是長時(shí)間的精神壓力無法得到舒緩帶來的焦慮感，壓迫感讓生活變得步履維艱的時(shí)候，卻得不到認(rèn)同與幫助，進(jìn)而演變成了孤獨(dú)的世界。抑郁癥往往是無法預(yù)知的，在得病的時(shí)候或許我們自己都沒有意識(shí)到得病了。我一直認(rèn)為抑郁癥并不是個(gè)體病，它是一種社會(huì)病。雖然我們都活得不輕松，但是為什么不能夠溫柔地對待身邊的人和事呢？生活在鋼鐵叢林的我們，為了自己獲得巨大的利益自覺或者不自覺的傷害著別人。我們冰冷的言語，充滿戾氣的動(dòng)作，還有刻薄的心理，這些看似毫無關(guān)聯(lián)的東西，卻是抑郁癥的誘因。這些或許不是來自于同一個(gè)人，但是他們都來自于同一個(gè)社會(huì)，一個(gè)人情味漸淡的社會(huì)。現(xiàn)代的人們，已經(jīng)習(xí)慣了將自己包裹在厚重的鋼刺叢中，偏安一隅。即便一年一次或者數(shù)次的旅游，亦無法真正擺脫內(nèi)心的空虛。因?yàn)檫@種空虛感并非來自內(nèi)心，而是來自這個(gè)社會(huì)。因此，即使你行遍山川萬里，也不過就是在同一個(gè)圈子里打轉(zhuǎn)，并沒有實(shí)質(zhì)意義上的改變。更可悲的是，這種空虛正在逐漸侵蝕那些遠(yuǎn)離塵囂的地方。或許多年以后，我們再也找不到適合自己發(fā)呆的地方了。
? ? ? 抑郁癥，我感覺更像自己與另一個(gè)自己戰(zhàn)斗的故事。沒有人會(huì)喜歡得了抑郁癥的自己，但是內(nèi)心深處卻又隱藏了這樣的自己。也許，這就是人生奮斗的動(dòng)力所在。害怕被負(fù)面情緒的我們努力的想要擺脫，拼盡全力。但是一個(gè)人的力量是有限的，我們也從內(nèi)心深處渴望著有一雙手能幫助自己從負(fù)面情緒中拉扯出來。
? ? 如果，你身邊也有這樣的朋友，請溫柔對待。或許，你的簡單一句關(guān)心，能夠讓他重新燃起活下去的希望。
