參會(huì)人員:二組全體小伙伴
參會(huì)時(shí)間:2017.6.24. ? 6:00-7:00
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晶晶:
周六晨會(huì)感悟
1，適合自己的才是最好的，像華華分享的站樁，是可能每個(gè)年齡段都有適合自己的不同的運(yùn)動(dòng)，一定找到適合自己的當(dāng)下的情況的。
2，堅(jiān)持，量變才能產(chǎn)生質(zhì)變。專注去做一件事，時(shí)間久了就看到效果了。
3，溝通交流分享，多分享，不僅幫到別人，不斷收到的反饋，對(duì)自己也是成長。
羅雪梅
:2017.6.24班級(jí)晨會(huì)感悟
今天的主題是運(yùn)動(dòng)，我是喜靜不喜動(dòng)的人，所以到目前為止，我的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也就只是散步，冥想和站樁。
散步是一項(xiàng)能帶來內(nèi)心平和寧靜的“慢運(yùn)動(dòng)”，走在傍晚的河邊，感受著夜晚的涼風(fēng)習(xí)習(xí)，欣賞著河邊的美景，真是無比愜意的事，。
冥想能幫助我們找到內(nèi)心的寧靜與專注，讓我們能夠時(shí)時(shí)刻刻感受到生活的美好。信息大爆炸時(shí)代，人們?cè)絹碓浇箲]，冥想練習(xí)能讓我們學(xué)會(huì)活在當(dāng)下，專注于眼前的每一件事情，用心去體會(huì)生活帶給我們的小確幸，人生也會(huì)因此而不同。
站樁是通過精神內(nèi)守、身心合一、形與神俱達(dá)到生陽補(bǔ)陰、自我調(diào)養(yǎng)，強(qiáng)身健體功效的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，練習(xí)十多天，對(duì)于站姿，我感覺還需要好好揣摩和體會(huì)，目前我在站的過程中有腳后腳跟疼、頸椎酸痛、手臂發(fā)麻等癥狀，這種情況下，我感覺腳后跟疼就抬抬，脖子酸就歪歪，腰不舒服向前彎彎，練完累了就躺著拉拉筋，先不給自己特別大的壓力，不苛求姿勢(shì)的完美，我相信只要能堅(jiān)持練，跟著老師認(rèn)真的學(xué)，假以時(shí)日，我相信一定會(huì)越來越好。
吳迪:
2017、06、24 班級(jí)晨會(huì)分享感悟
1.每天早起打卡給自己帶來粉絲增加朋友圈互動(dòng)，增加了人際溝通，影響了身邊的人一起做一件事能走的更遠(yuǎn)還能互相交流學(xué)習(xí)，成為朋友變成財(cái)富。
2.遇到事情先向內(nèi)看再向外看，這樣的處世態(tài)度會(huì)給我們更多更好的處理，不是爭論誰對(duì)誰錯(cuò)而是更好的解決問題本身。
3.刻意練習(xí)這本書又一次被推薦，已入手在路上，期待。
4.站樁是基本功，只有去站了才能體會(huì)身體自我調(diào)節(jié)的魔力。
尹建芳:
20170624班級(jí)晨會(huì)分享：
1,慢以致遠(yuǎn)，一切的努力都是為了讓自己走的更遠(yuǎn)而不是更快。
2,關(guān)于養(yǎng)生與健身，選擇合適自己的，確定之前先都去嘗試一下。
3,一些必備時(shí)間管理工具的使用必須使用好，有時(shí)可以起到事半功倍的效果
華華:
晨會(huì)分享：
1.因?yàn)橐鲋黝}分享，所以我很好的進(jìn)行了思考和整理，這對(duì)我自身就是很好的一次輸出，讓我更清晰的看到了自己這段時(shí)間的一個(gè)變化。
2.聽到了很多小伙伴的小確幸快樂分享，讓我也有很大的啟發(fā)，更加開心能夠在天使2.0進(jìn)行很好的踐行，感恩我們二組的小伙伴，感恩天哥。
3.下一周，我們組將要進(jìn)行晨會(huì)的組織通過今天晨會(huì)的學(xué)習(xí)，也讓我們有了更好的一個(gè)思考學(xué)習(xí)，謝謝這次的主辦方帶給我們的思考和學(xué)習(xí)，辛苦了十二組的小伙伴們。
陳紅英:
晨會(huì)分享：1.計(jì)劃與反思是必要的；調(diào)整也是必要的；2.踐行的關(guān)于精力管理的小確幸已經(jīng)不能給我吸引力了，是不是要高手分享現(xiàn)階段需要的東西了？每天的生活工作如何更高效？夢(mèng)想板實(shí)現(xiàn)了多少？如何調(diào)整？做了很久的準(zhǔn)備工作，如何起航？如何航行的更快？
朱霞:
2017.6.24
周檢視會(huì)晨會(huì)感悟分享
1.今天再次聽到自己是一起的根源，不斷反思。
2.最近自己學(xué)習(xí)比較投入，能夠?qū)Ｗ⒏咝?，很滿意！
3.不斷地輸出，不斷地交流與分享，才能得到自己想要的東西。
賈紅梅:
晨會(huì)分享:人生最重要的東西無非是認(rèn)識(shí)自己，通過不斷地反思自已，提升自己的能力，你若盛開，蝴蝶自來!以前我很不自信，通過這兩期天使班學(xué)習(xí)，我做到了堅(jiān)持跑步，寫日記，練習(xí)法等等一些很好的習(xí)慣，朋友聚會(huì)，我也會(huì)去分享易效能，讓身邊的朋友也可以通過學(xué)習(xí)易效能而提升自己!不斷輸出，也是對(duì)自己學(xué)習(xí)的提升。
陳金多:晨會(huì)分享：
1.加入2.0后的第一次分享，有點(diǎn)迫不及待的感覺，可能離開天使太久了，有點(diǎn)兒激動(dòng)
2.上個(gè)月收到天哥的書《刻意練習(xí)》，對(duì)自己練書法、練拳和做自己的手法練習(xí)都有很大幫助，也一直在按照書里的方法去練習(xí)
3.很幸運(yùn)又回到了二組，又回到了天使班，但也更有壓力，因?yàn)?.0要求更高了，大家比以前更優(yōu)秀了
4.自己堅(jiān)持每天練字，每天寫晨間日記，已經(jīng)有半年之多，這也是比較自豪的事
今天晨會(huì)自己這邊有兩個(gè)問題，以后自己要再努力吧
1.昨天晚上有事晚睡了，今早以為能起來，結(jié)果到六點(diǎn)多才起
2.華華姐反應(yīng)說我發(fā)言時(shí)有點(diǎn)卡，可能是我這邊信號(hào)的問題，下次發(fā)言或者主持時(shí)要跑樓上去找信號(hào)啦
小雪:
2017.6.24 ?成都 ?雨
周檢視會(huì)晨會(huì)感悟分享
1。一個(gè)人最重要的事是要保護(hù)好自己的身體，才能有很多時(shí)間做自己想做的事！
2.最近自己學(xué)習(xí)比較投入，感悟到很多新的東西，不斷地反思，就能不斷地找出問題來修正！
3.不斷地輸出，不斷地交流與分享，才能得到自己想要的東西。
另外華華分享的站樁，我把圖片發(fā)在這里，大家有空可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
用空杯心態(tài)對(duì)待我們身邊的人和事，我們一直都在學(xué)習(xí)的路上！
