生氣對(duì)人體的傷害本來(lái)就很大，尤其是對(duì)那些“忘不掉想不通過(guò)不去”的人來(lái)說(shuō)，生氣是他們最大的病根！
對(duì)于現(xiàn)在的年輕人而言，他們都有很好的心理調(diào)節(jié)能力，即使再怎么生氣，也有排解怒氣的辦法，刷刷抖音，打打游戲，看看電視劇，再大的氣都不會(huì)一直壓在心里。
可對(duì)于父母輩的人來(lái)說(shuō)，他們生活的更困難，婆媳關(guān)系的緊張，家庭經(jīng)歷的壓力，都造成了他們天天爭(zhēng)吵的原因。
更重要的是，這些不滿，憤怒，并不會(huì)隨著時(shí)間的流逝而減少，甚至于會(huì)成為他們心里的一根刺，說(shuō)不得碰不得，偶爾想起來(lái)，依然憤怒不已。
我媽媽就是這樣的，自己總是放不下過(guò)去的傷痛，每次一提起來(lái)就會(huì)嘮嘮叨叨的說(shuō)一大堆，一直抱怨自己以前過(guò)的有多苦、多難。
然后每天自己生悶氣，偶爾自言自語(yǔ)，有時(shí)說(shuō)著說(shuō)著就會(huì)忍不住流淚，晚上更是睡不著覺(jué)，每次都會(huì)坐在床上嘀嘀咕咕的說(shuō)話或者咒罵。
正是因?yàn)樗焯焐鷼?，想的多還總是鉆牛角尖，吃不好睡不下，干活也累的不行，所以經(jīng)常會(huì)生病，腰酸背痛，頭疼上火，大病偶爾有，小病沒(méi)斷過(guò)。
有些病來(lái)的莫名其妙，她總是說(shuō)是被氣的了，天天都沒(méi)好日子過(guò)。
有時(shí)我并不能完全理解她的行為，總是認(rèn)為她敏感易怒，常常因?yàn)橐痪湓挘患∈露榫w爆發(fā)，最后讓所有人都不愉快，甚至還在心里偷偷怪過(guò)她。
雖然我沒(méi)有親身經(jīng)歷她的傷痛，對(duì)她的憤怒無(wú)法感同身受，但是我也明白，對(duì)我們來(lái)說(shuō)過(guò)去了，對(duì)她來(lái)說(shuō)，可能一輩子都過(guò)不去。
所以，我只能在她生氣的時(shí)候陪著她，幫她排憂解難，盡我最大的努力讓她快樂(lè)。
但是，我還是希望所有的媽媽們，千萬(wàn)不要把氣放在心上，也要努力調(diào)節(jié)自己的心情，不要一直活在過(guò)去的陰影中，走出來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，外面的世界更豐富多彩！
