圖片發(fā)自簡書App

1,早上6點(diǎn)多自然醒。

2,洗漱完畢捧一本自己喜愛的書，慢慢的品讀一個(gè)40分鐘。

3,吃一頓美味的早餐，去公司旁邊的公園小山上走一圈，以一個(gè)好的狀態(tài)開始一天的工作。

4,晚上回來和老婆一起做頓美美的晚餐，她洗菜來，我炒菜。

5,吃完飯和老婆下下棋，或者一起散散步。

6,老婆做自己喜歡的事情，自己則放下瑜伽墊做幾組運(yùn)動(dòng)，然后洗個(gè)美美熱水澡。

7,然后再次捧起自己喜歡的書看半個(gè)小時(shí)，記錄自己一條感覺美好的感覺。

8,一天就這樣結(jié)束了，晚安