我為什么要堅(jiān)持早起？

因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)早起的兩個(gè)小時(shí)可以做很多事情，可以更高效，可以讓頭腦更清晰，可以讓一天的開(kāi)始充滿能量。

現(xiàn)在我覺(jué)得早起的時(shí)間是最靈活的，最屬于自己本我的世界，我也喜歡在這個(gè)時(shí)間里做我內(nèi)心向往的自己，這讓我很滿足，很幸福，并且收獲很多[玫瑰]所以我現(xiàn)在喜歡早起，愛(ài)上早起，愛(ài)上跑步，愛(ài)上早上起來(lái)上課，結(jié)束后上班的節(jié)奏早起使我更能與自己深度鏈接。

了解自己，賦能放下，生活美好。