寫下這個日期，才意識到這是今年的最后一個月。

從疫情中開始，一整年都在爭吵、冷戰(zhàn)、慪氣…這是動蕩的一年。所幸的是，在最低谷的時候我有尋求朋友的幫助，專業(yè)的分析，逐步讓自己從黑暗中走了出來。

離婚是一場旋渦。雖然我想的只是離開，這時大家會撕開臉皮，他們會想方設(shè)法給我難堪。昨天是原本約定領(lǐng)證的日子，他如我意料放鴿子了。咨詢師一再跟我強(qiáng)調(diào)：要明確地告訴我的朋友這時我需要他們的支援。給好幾個朋友不停地發(fā)信息，收到了許多不同地建議，自己想法也一直在變。下午讓盧丹陪我坐了一下午，心開始安定，想到唯一的出路就是自己內(nèi)心平靜，開始新的生活。

王陽明在炮火紛飛時，仍然照常給學(xué)生們上課。遇到緊要軍情上奏，他出門聽完后安排部署完畢，走回教室，微微一笑繼續(xù)上課。在這種關(guān)鍵時刻，仍能不放棄講學(xué)，學(xué)生們對他非常感激。他卻說：“正是你們給了我力量?！?/p>

后來有人請教戰(zhàn)場制勝之法，他說心無波瀾，就會百戰(zhàn)百勝。

也許王陽明就是通過傳播心學(xué)，來獲取內(nèi)心的平靜，從而正確分析戰(zhàn)事，所以他說是學(xué)生給了他力量。

現(xiàn)在外面正硝煙四起。婆婆惡言惡語攻擊，想要我無條件接受服從他們這種敗壞的生活狀態(tài)。陳斌一時提離婚，一時拖延，一時侮辱指責(zé)，也無非是想讓綁住我，壓制我。公公雖然能明事理，但是繞不過親情這個彎?？v使千錯萬千，總是自己的兒子，能有什么辦法呢？只能盡力讓所有事情都朝著最利于自己兒子的方向發(fā)展。

哥哥性情急躁，雖然一心向我，但這時告訴他只會亂我們軍心。而我的力量，來源于自己穩(wěn)定的工作，家人的默默陪伴和鼓勵，朋友的拔刀相助。

任他們潑臟水，舉止粗魯，甚至動手，也任他們心理戰(zhàn)術(shù)：貶低我、詆毀我的親戚朋友以期孤立我、夸大離婚后的困難……只要我的情緒巍然不動，城墻就不會垮，他們的炮火就會化作灰燼。

如果我租房、帶崽，開啟了新的生活，而且不是他預(yù)料中的悲悲戚戚。他聽到的就是楚歌四起，明白了自己再無得逞的可能，自然會棄械投降。即便沒有，也影響不到我了。我已經(jīng)開始了我的新生活，這就是我要的最終勝利。離婚證什么時候到來已經(jīng)不重要了。

所以，危機(jī)關(guān)頭更要盡心工作，不被繁瑣信息干擾，明白這是一切的重中之重。最近要看房租房搬家，就更要擠出時間工作。

保持情緒鎮(zhèn)定。煩惱肯定會時時侵襲，早上試過刷抖音來逃避，越刷越心煩氣躁。因為我的力量在心底，刷抖音只會切斷我與內(nèi)心的聯(lián)系。當(dāng)我去觀察我的內(nèi)心，會看到煩惱焦慮，但也能安撫他們。心境不凈時可以練書法、寫作。

危機(jī)是暫時的，困難也是短期內(nèi)的，最終我是擺脫了黑暗，走向了健康的生活。