認(rèn)識到90%的問題來自于你自己時，你真的成熟了；而所謂的修行，就是把那剩下的10%，也歸于自己。
“結(jié)婚6周年快樂”，我舉杯的時候，內(nèi)心五味雜陳……
四年前，我以為我的婚姻正在走向終結(jié)，隔三差五的爭吵，讓我身心疲憊。我的生活被各種問題充斥著，幾乎把我逼得無路可逃。
我一直在抗?fàn)?，抗?fàn)幭壬哪涿詈筒豢衫碛?，抗?fàn)幧钪械母鞣N不如意……我像個女戰(zhàn)士一樣，時刻保持著戰(zhàn)斗模式。
很長一段時間，我的社交工具的簽名都是“問題婦女在線，請保持安全距離”。
而問題婦女得以下線，源于一位朋友的善舉。
那段時間，這位朋友在華師大攻讀“心理學(xué)”，某次的課外作業(yè)是讀完一本書，并整理出作者的思想脈絡(luò)。那本書是《愛自己，和誰結(jié)婚都一樣》。
她看我快溺死在婚姻里，就多買了一本送給我，反正我那段時間除了吵架也不想干別的，就看看吧。
也許你會覺得不可思議，但事實(shí)上不管跟誰結(jié)婚，結(jié)果都一樣。你不能總是期望你的伴侶幫你找到真正的快樂，讓你重獲自信……我認(rèn)為你大可留在現(xiàn)在與你一起生活的這個人身邊——不管你們現(xiàn)在的狀態(tài)多么糟糕……
我一直認(rèn)為，婚姻中的快樂，是對方給予的；婚姻中的痛苦，是對方造成的；婚姻中的問題，自然要等對方來解決……
而現(xiàn)在，我卻必須面對一個真相——我，才是一切問題的答案。
當(dāng)我意識到這點(diǎn)時，改變就顯得迫在眉睫。我在紙上列出了三個最主要的問題：
1、 你的動機(jī)正確嗎
我們絕對不會無緣無故得去做某件事情，但凡抱著“我要從對方那里得到些什么”的目的去做事時，結(jié)果通常都不太如意。而不斷的索取，只會讓人越來越貪心，越來越缺乏自主性。
回想我結(jié)婚的動機(jī)，是想改變他，期待他變成我要的樣子?？尚Φ氖?，我對此還充滿信心。
2、你能劃清彼此的地盤嗎
我們都信奉“相愛的人，就應(yīng)該合二為一”“你中有我，我中有你”，但一段真正健康，良好的關(guān)系，應(yīng)該是彼此之間有明確的界限。換句話說，在任何一段關(guān)系里，都不要隨意踏入對方的領(lǐng)地，守住你自己的地盤就好。
我一直看不慣我先生的幾位朋友，遇到他們有聚會時，我總是以各種理由進(jìn)行阻撓。次數(shù)多了，他寧愿和我吵架也要赴約。為了這事，爆發(fā)了好幾次極具破壞性的爭執(zhí)。
他的朋友圈，就是他的領(lǐng)地范圍，我顯然是干涉了太多。
3、你的伴侶是你人生的全部嗎
通常，女性都會把伴侶看得過于重要，甚至?xí)押芏嘟巧?，都?xì)w集于對方身上。就拿我來說，我希望先生是我伴侶的同時，還是我的兄長，可以照顧我，又是我的師長，可以指引我……集萬千期待于對方一身，自己豈不落得萬千失望？
既然，“我”是一切問題的答案，我該如何解答呢？
我把自己從“受”的角色，轉(zhuǎn)變成“施”，我開始減少對他的要求，關(guān)注他的需求。一開始特別困難，因?yàn)槲也辉ㄐ乃既チ私猓嬲枰氖鞘裁?。而一旦?dāng)我用心去觀察時，我才明白，他需要的并非是簡單的噓寒問暖，而是思想上的認(rèn)同和理解。
2、 ?分清楚事情的責(zé)任人
張德芬曾經(jīng)說過
我們每個人只需要分清楚三件事，老天的事，別人的事，自己的事，然后只負(fù)責(zé)管好自己的事。但現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常混淆了這三件事，結(jié)果就是忽視了自己的事，而急于去管老天的事，別人的事。比如遇到雨季，就會成天抱怨，天總是下雨，衣服都干不了；遇到有人超車，就心里怨懟，這人怎么開車的，這么莽撞。
想清楚這點(diǎn)，我對于他的行為就不再那么敏感了，他沒有做出任何改變，卻不再那么容易激怒我。選擇生氣，還是不生氣，這是我的事情。
3、 ?尋找人生的意義
人生的真正意義，在于既然活著，就要成長。伴侶只是你人生中的一個角色，他是促使你成長的契機(jī)，但并不負(fù)責(zé)你的成長。
我有太多的事情要做，孝順父母，努力工作，培養(yǎng)愛好，何必孤注一擲在伴侶的身上？
在婚姻這門課程里，我需要學(xué)習(xí)得更多，更快，因?yàn)槟鞘墙鉀Q所有問題的終極方式。
所謂修行，并沒有那么高深費(fèi)解，那就是個不斷修正行為的過程，需要從根本上理解，接受的只有一點(diǎn)：我，是一切問題的答案！
