轉(zhuǎn)眼間，2020年已經(jīng)過去1/4了，在這第一個季度里，突破了自我，收獲了自己不曾想過的成果，為今年做了一個很好的開頭，尤其是在3月里，感覺半年的目標都在這一個月里完成了，現(xiàn)在復盤一下這一個季度的成果：
輸入：
1.看書9本
2.線上微信學習參加4個訓練營：
早起營 閱讀力訓練營 高效閱讀營 財商教育營
3.音頻學習10個
輸出：
1.思維導圖9幅
2.日語線上培訓2個群，共計41天學習營
3.線上分享6次，個人成長經(jīng)歷1次（4600字稿），斷舍離系列分享5次
4.3月完成2個課件+分享
親子思維導圖 16課時
《弟子規(guī)》國學啟蒙 30課時
5.3月音頻錄制2本書，共計34個視頻
6.3月開始清晨自由寫作11篇13000字
7.3月開始寫讀書筆記11篇9990字
8.書評1篇2240字
微習慣養(yǎng)成：
1.每日早起打卡
2.每日早起列計劃清單
3.每日親子閱讀
4.經(jīng)典素讀打卡《大學》48遍
5.每日日語朗讀打卡
6.每日晚總結(jié)
成長與收獲：
之前對線上開課一直沒有信心，所以課件也一直拖拖拉拉沒有完成，今年因為疫情，線下所有的培訓課程都被迫叫停，培訓機構(gòu)為了和家長能夠保持鏈接，都開始了線上的課程，借此機會，我走進了線上培訓，課程開始之后，一天比一天順利，自己好像就有了信心，微課上的也越來越有感覺，在給編程學校的小朋友上完日語后，我信心倍增，之后身邊有一些小伙伴也想學習日語，我就啟動了自己的云朵日語朗讀群，每天帶著伙伴們開心的學習朗讀日語，大家從零基礎開始學習，一個月左右的時間，基本都可以自主朗讀一段日語小對話了，非常有成就感，我自己也每天都在堅持日語朗讀打卡，不想讓自己的日語忘記了，我們的日語學習還在持續(xù)進行中，4月份開始進入下一個階段。
在2019年后半年，招募了2期成人思維導圖的課程，因為參加學習的大多都是媽媽，所以媽媽在學習完之后都咨詢了有沒有更適合孩子學習的思維導圖課程，當然有這樣的課程，我就答應了各位媽媽后期會開親子思維導圖課，但是寫課件的事情就一起在拖延，很嚴重的拖延癥，過完年之后，看了一本關(guān)于時間管理的書，讓我對自己的時間管理重新規(guī)劃了一下，每天列出當日計劃清單，我就將寫課件的事情落實了下來，根據(jù)每天的計劃去完成自己的目標，通過這種方法的訓練，我完成了親子思維導圖的課件編寫，并且成功的在線上完成了為期一個月16個課時的親子思維導圖課程，孩子們的學習興致都非常濃，每天都能積極的參與學習中，按時提交每次的思維導圖作業(yè)，課程結(jié)營的時候，很多孩子們表示還沒有學夠，感覺時間過得太快，我被孩子們感動到了，他們給了我很大的鼓舞，讓我對自己越來越有信心，對網(wǎng)課的教學也信心滿滿的，與此同時，在國學群里開始分享《弟子規(guī)》的誦讀和簡單的解析，也讓我在國學蒙學上有所突破，自從去年后半年接觸到國學經(jīng)典之后，也慢慢喜歡上了經(jīng)典的學習，所以也開始了素讀國學經(jīng)典，每天也會帶孩子一起親子共讀。整個3月份都在超負荷的工作，但是卻沒有覺得太累，這里也有時間規(guī)劃的功勞，因為每天如果把自己的時間規(guī)劃好，是非常出成績的，以后也會繼續(xù)保持每日列計劃清單的好習慣。
接下來是我在寫作上的收獲，今年的計劃里面是有寫作這一項的，因為我不善于寫作，但是又想以寫作的方式倒逼自己輸出，所以就把這一項寫到了計劃里面，但是將近三個月的時間過去了，也不知到底要從哪里寫起，在看了《從零開始學寫作》這本書之后，突然來了靈感，看書的第二天就開始嘗試書里面介紹的方法，從自由寫作開始，動筆寫之后才發(fā)現(xiàn)，原來自己也是有故事的人，也寫出了很多的東西，雖然寫出來的內(nèi)容就像流水賬，也沒有邏輯結(jié)構(gòu)，但是我卻每天寫的很高興，我用寫作的方式記錄了一下自己的生活，同時也還原了一下過去的經(jīng)歷，重要的是通過這幾天的寫作，突然覺得自己的思路又明朗了，竟然找到了自己的人生方向，并且越來越堅定，這種自由寫作的方式每個人都可以寫，越寫越有感覺，感覺自己還挺適合寫作的，所以今后也想在寫作這一塊持續(xù)深耕。
自我反思：
這段時間是做出了很多的成績，收獲也是滿滿的，但是還是有很多地方需要反思，因為工作量很大，需要花的時間就會很多，疫情原因，孩子不能上學，都是宅在家里不出門，開學后在家里上網(wǎng)課，所以就對孩子在學習上關(guān)注度不夠，每天安排完孩子網(wǎng)課學習之后，對于學習效果沒有很好的掌握，網(wǎng)課之外的時間，大部分都是孩子自己做做手工，當然我也有參與其中，但是陪一小會就著急寫課件，所以心思還是不能全部放在孩子身上，還是需要調(diào)整出更多的時間來多陪陪孩子，畢竟這樣的時期很難得，孩子還小，還是需要多付出時間去陪伴。
對于拖延癥的事情，目前雖然有所改善，但是做的還不是很好，很多事情還是有拖延的習慣，所以還是要加強時間管理，讓拖延癥逐步改善。
高強度的工作是需要配合運動的，尤其是到了中年時期，身體不如年輕的時候，一直超負荷工作，身體早晚會出問題，我也意識到了這個問題，自己也設定了100天運動的計劃，但卻只堅持了前面的十幾天，后來就懈怠了，我可以堅持早起，堅持讀書，就是堅持不了運動，接下還是得把運動這一項提上日程，有好的身體才能長期的工作，不然身邊垮掉，所有的夢想都是零。
還有就是最近經(jīng)典素讀打卡和日語打卡堅持的不好，需要調(diào)整時間持續(xù)堅持。
總結(jié)：
在2020年1月份的時候，感覺自己的目標還不是很清晰，經(jīng)過三個月的磨練和實踐，加上使用七個人物法，明確了自己的人生目標，目標已經(jīng)確定，那接下來就剩努力了，只要付出努力，在閱讀這條路上持續(xù)精進，我想終會有一天收獲自己的成果。在對自己這一個季度的復盤中也發(fā)現(xiàn)，我所有做的事情都沒有偏離我的目標，我今年要修煉的硬本領是，演講，寫作，外語，那我現(xiàn)在所做的事情也幾乎是圍繞這幾點在進行，演講和寫作都屬于輸出，要想有輸出，必須有輸入，所以我在堅持每天早起讀書，錄制音頻，分享課程，都是在練習演講。讀書筆記，書評，自由寫作都是在練習寫作。日語培訓和日語朗讀就是在練習我的口語表達。還有一些微習慣，早起打卡，早起列計劃，經(jīng)典素讀打卡，日語朗讀打卡，每晚總結(jié)，日更寫作或讀書筆記，這些微習慣都是練就大本領的積累，相信這些微習慣將來會產(chǎn)生巨大的能量，每天這些微習慣的打卡大概需要1個小時的時間，讀書2-3個小時，課件整理2-3個小時，課程分享1-2個小時，寫作1個小時左右，每天有效時間大概在6-10個小時左右，早起就可以為我提供3-4個小時的時間啦，所以早起學習和工作的效率都很高，2020年第一個季度的成果，我自己很滿意，接下來今年還有9個月的時間，期待更多美好的奇跡出現(xiàn)。
