鄭重聲明:【本文系振委會(huì)推文,原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負(fù)】
午后,趁一個(gè)人在家夠清靜,打開衣柜想收拾收拾,將春夏秋冬四季的所有衣服挪出來。一通操作,衣物居然堆滿了床,飄窗,甚至蔓延到了客廳沙發(fā)……這一場(chǎng)景讓我震撼。為何我還時(shí)常覺得沒有衣服穿?難怪說,女人的衣柜里永遠(yuǎn)缺少一件衣服。
春日的陽光斜斜地透過玻璃窗,投在了灰色飄窗上,衣物揚(yáng)起的灰塵,急切地在光束中舞動(dòng),一下給我增添了幾分急躁。望著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊路?,一時(shí)間不知道如何處理,有些沮喪,又有些惱火,怎么會(huì)買這么多!
五顏六色的衣物,是一個(gè)個(gè)沉默的見證者。那件米白色羊毛大衣,是某平臺(tái)最愛的直播間打折時(shí)搶到的戰(zhàn)利品,吊牌還未來得及拆;那條碎花裙,是前年夏天為了旅游買的,只穿過一兩次;那件條紋針織衫,到貨的時(shí)候覺得它很顯腰身,后來卻一直覺得它顯胯寬,又閑置了......它們安靜地躺在眼前,像一個(gè)個(gè)未完成卻又遙不可及的夢(mèng)。細(xì)想,其實(shí)每個(gè)季節(jié),只會(huì)穿最新的那幾套,剩下來的,穿是不想再穿,卻又棄之可惜,讓我陷入了迷?!?/p>
止不住購買新衣的欲望,買的價(jià)格也不便宜,即使沒那么喜歡,也是舍不得丟棄。于是衣柜里慢慢囤積了“雞肋”般的“舊人”,遭殃的是,擁擠的衣柜和促狹的空間。忍不住買的,何止是衣服。鞋柜里的運(yùn)動(dòng)鞋、皮鞋、涼鞋、雪地靴裝滿,廚房里的炊具,餐具,疊羅漢,兩年前搬個(gè)家,我居然買了全套的炊具,那個(gè)白色三層的蒸鍋華而不實(shí),已經(jīng)在儲(chǔ)藏室積灰,我早已經(jīng)換回了價(jià)廉物美的不銹鋼蒸鍋,酒柜里的杯子,茶葉早已很多年都喝不完,儲(chǔ)物柜里的成箱的紙巾,消毒液堆成了小山,甚至連各種玻璃陶瓷花瓶,沒有十個(gè)也有八個(gè)……
我似乎有囤貨癖好。
買買買,不停地買買買,可能與小時(shí)候物質(zhì)生活的缺乏有關(guān),似乎是對(duì)年幼自己的彌補(bǔ)。不停地購物,似乎也是在情緒低谷時(shí)的"解藥"。特別是網(wǎng)購,下單和拆快遞包裝時(shí)雙重的快樂,讓人解壓,獲取了滿足感。據(jù)說,購物時(shí)釋放了大腦中的多巴胺,這是一種與獎(jiǎng)賞和滿足感有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì),使人感覺愉悅和滿足。
細(xì)想,在現(xiàn)如今物質(zhì)生活相當(dāng)豐富的時(shí)期,停不下的買買買還是為了解壓居多。但凡跟老公吵個(gè)架,被兒子氣上一計(jì),拎包出門逛個(gè)街,買幾件衣服,氣就消了。記得那次和老公爭(zhēng)吵后,我沖進(jìn)商場(chǎng),買下一套灰色短袖針織衫加黑色長裙,一雙皮鞋,那一刻,購物帶來的快感確實(shí)撫平了心中的褶皺??苫氐郊遥粗鹿窭锵嗨频目钍?,那種空虛感又卷土重來。其實(shí),冷靜下來心里很清楚,物質(zhì)的堆積并不能填補(bǔ)內(nèi)心的空洞。
就這樣,在這個(gè)春日的午后,我在堆積如山的衣服中呆坐呆坐許久后,似乎被打通了任督二脈。我決定,開啟“做減法”的后半生。
減法人生,不是簡(jiǎn)單的舍棄。
對(duì)我來說,首要的是簡(jiǎn)化物質(zhì)欲望,尋求更優(yōu)化的解壓方式。一時(shí)沖動(dòng)買了一堆不需要的東西,不僅浪費(fèi)了金錢,還占用了空間和時(shí)間。靠購物換來的多巴胺太不穩(wěn)定,換來的愉悅也是那么短暫,是不是可以換個(gè)解壓方式?
此外,簡(jiǎn)化人際關(guān)系,專注于真正重要的人。我是個(gè)i人,性格內(nèi)斂,享受獨(dú)處,在社交網(wǎng)絡(luò)和信息爆炸的時(shí)代,礙于種種原因,很容易陷入一些人際關(guān)系之中。為了維持這些關(guān)系,我感到異常疲憊。今后,我要過濾掉更多的無效社交,把時(shí)間和空間留給最最重要的家人。
還有更深層的,簡(jiǎn)化內(nèi)心欲望,追求更充實(shí)的精神世界。這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和誘惑的世界里,每個(gè)人都在努力追求更好的生活。努力工作多賺錢,拼命卷孩子比學(xué)習(xí)……簡(jiǎn)化內(nèi)心的欲望,才能回歸生活的本真。以平和的心態(tài)面對(duì)選擇,以知足的心境對(duì)待擁有,擺脫煩惱的束縛,擁抱內(nèi)心的寧靜與滿足。
想法太多,從眼前的小事做起。
我將兩年以上未穿的衣服打包,在平臺(tái)預(yù)約了廢舊衣服回收,捐給需要的人;一些全新帶吊牌的衣物,掛上二手平臺(tái),割愛給真正需要它們的人!把多余的廚具送給剛成家的表妹,閑置再流通,又重新實(shí)現(xiàn)了它們的價(jià)值。
幾件小事做下來,每清理一件物品,心里就輕松一分。整理后空出來的小小空間,仿佛內(nèi)心也被騰出了一片凈土。做“減法”,內(nèi)心真的能輕盈起來。
這個(gè)充滿陽光的午后,我決定開啟“做減法”的后半生。希望,我的減法人生,能走的更長更久遠(yuǎn)。
期待今后的日子,如梭羅在《瓦爾登湖》中所言:“我愿意讓生活簡(jiǎn)單而安靜,這樣我才能清楚地聽到內(nèi)心的聲音。”