《被討厭的勇氣》中有兩種不同派系的心理學(xué)。

一種是青年熟知的弗洛伊德心理創(chuàng)傷學(xué)說，立足于原因論。他認為心靈過去所受的傷害（心理創(chuàng)傷）是引起目前不幸的罪魁禍首。

一種是哲人推崇的阿德勒心理學(xué)，立足于目的論。阿德勒心理學(xué)否定心理創(chuàng)傷。他認為：任何經(jīng)歷本身并不是成功或者失敗的原因。我們并非因為自身經(jīng)歷中的刺激（所謂的心理創(chuàng)傷）而痛苦，事實上我們會從經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)符合自己目的的因素。決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。

或許單單看上面的文字很難理解這兩種心理學(xué)。接下來舉個例子。

比如，某位青年在咖啡店喝咖啡，從身邊經(jīng)過的服務(wù)員不小心把咖啡灑到了青年身上，然后青年勃然大怒，忍不住大發(fā)雷霆。平時青年是一個很溫厚的人，不會在公眾場合大吵大鬧。

用弗洛伊德的原因論解釋，因為青年很憤怒，所以大發(fā)雷霆了。把大發(fā)雷霆歸咎于怒氣。

用阿德勒的目的論解釋，是青年為了大發(fā)雷霆而制造了怒氣。也就是說，為了達到大發(fā)雷霆這個目的而制造出來憤怒的感情。

兩種完全不同的解釋。非常有意思。

我覺得這本書還是非常值得看的。

還沒看之前，以為會看不進去。看了之后才知道這么通俗易懂。

我說的通俗易懂并不是指，里面的觀點我能完全理解。

而是指書中的文字、詞組簡單。不是枯燥無味的專業(yè)詞匯。

青年與哲人的對話銜接也是自然、流暢、富有意義。

分享一些書中的句子：

1、不與任何人競爭，只要自己不斷前進即可。

2、健全的自卑感不是來自與別人的比較，而是來自與“理想的自己”的比較。

3、阿德勒心理學(xué)不是改變他人的心理學(xué)，而是追求自我改變的心理學(xué)。

4、價值在于不斷超越自我。