今天是第一次讀《客體關(guān)系心理治療》這本書，和張老師談到青少年時(shí)期的偶像，當(dāng)時(shí)理想化的對(duì)象——金庸、三毛、張愛(ài)玲，還有那些中外名著，現(xiàn)在的青年都很少看這些文學(xué)名著和武俠小說(shuō)了，或者說(shuō)升級(jí)為仙俠玄幻了。

《客體關(guān)系心理治療》是一本比較經(jīng)典的，全面介紹客體關(guān)系的書籍，第一章把克萊因、費(fèi)爾貝恩、馬勒、肯伯格、科胡特都雨露均沾地總結(jié)了一番。

費(fèi)爾貝恩在克萊因的基礎(chǔ)上推進(jìn)了一步，克萊因認(rèn)為兒童感受中的父母的“壞”，?是兒童內(nèi)心的破壞力向外投射的產(chǎn)物，也就是說(shuō)，父母并沒(méi)有那么壞，是兒童的死本能投射作用的結(jié)果，而費(fèi)爾貝恩認(rèn)為，在兒童投射“壞”之前，父母確實(shí)給了兒童挫敗或被拒絕的感受，讓兒童產(chǎn)生恐懼，害怕失去關(guān)系，盡一切努力避免經(jīng)受被拋棄的痛苦——試圖通過(guò)控制母親的負(fù)向部分來(lái)保護(hù)母親的積極部分，而這會(huì)讓兒童的整個(gè)內(nèi)在體驗(yàn)被潛抑，自體的潛抑是非常痛苦的，最終會(huì)被體驗(yàn)為受挫、被迫害的內(nèi)在感受。

當(dāng)兒童投射父母的壞時(shí)，父母敏感地意識(shí)到兒童在投射，可能與之前自己與孩子的互動(dòng)有關(guān)，去了解孩子這樣做的原因，承認(rèn)自己當(dāng)時(shí)讓孩子產(chǎn)生了挫敗或被拒絕的感受。接受自己是不完美的，會(huì)犯錯(cuò)。當(dāng)孩子被允許“攻擊”父母，潛抑的痛苦被允許出來(lái)，對(duì)父母積極的愛(ài)的情緒同時(shí)被釋放，才能產(chǎn)生修復(fù)性體驗(yàn)。

與馬勒的分離個(gè)體化一樣，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，自我認(rèn)同也是經(jīng)常需要討論的主題。與父母分離之后，外面要有同伴接住自己，同樣，拒絕父母的價(jià)值觀的同時(shí)，形成自己的品牌——自我認(rèn)同也極為重要。青少年逐漸成熟的過(guò)程，在其中必定飽受煎熬。無(wú)數(shù)次受挫后的夜晚，孩子們會(huì)問(wèn)自己，我是不是很糟糕？只有成就感可以驅(qū)散抑郁的感受，獲得寶貴的自我認(rèn)同。

在學(xué)校被同學(xué)惡語(yǔ)相向時(shí)，能否穩(wěn)住情緒，不被帶跑，自我認(rèn)同在其中起到關(guān)鍵作用。如果被欺凌的孩子在家庭里是被忽視的，對(duì)自己也是苛刻的不認(rèn)可的，被欺凌時(shí)難以保護(hù)自己——告訴成人自己的困境，或堅(jiān)定地維護(hù)自己的邊界，不認(rèn)同欺凌者的貶低。有時(shí)候成人也會(huì)動(dòng)搖自我認(rèn)同，何況是孩子。

以上內(nèi)容在《客體關(guān)系心理治療》讀書會(huì)中討論。