今天晚上6：30到家，原本計(jì)劃著要去跑步，然后搞衛(wèi)生，結(jié)果收到朋友一個(gè)鏈接，忙著在京東挑自己最愛的十本書，挑了快一個(gè)小時(shí)，然后給鄰居送柚子，順便聊了幾個(gè)小時(shí)，一個(gè)晚上就這樣過去了。。

回家發(fā)現(xiàn)，家務(wù)沒有收拾，還在那里等著我，運(yùn)動(dòng)也沒有進(jìn)行，只能明日得明日了，雞血的對話是很激勵(lì)人，可是聊完也沒有改變什么，我到底想要什么，想法太多，切實(shí)的行動(dòng)力沒有，昨天聽明哥的話去研讀19大報(bào)告，今天又玩手機(jī)玩了一整天，下了班的時(shí)間也沒有好好利用，只會(huì)得過且過，怎么混怎么來。

終于明白我為何最終平庸，因?yàn)槲姨珢弁涎恿?，太沒有行動(dòng)力了。

聽說改變拖延癥最佳方式不是制定計(jì)劃立FLAG,而是列一個(gè)時(shí)間清單，這樣就很知道自己的時(shí)間跑哪里去了，知道自己每天在做什么，這才是最佳應(yīng)對拖延的方式，我決定從明天開始試試！