這節(jié)課主要講了問(wèn)題歸屬原則,劃分了問(wèn)題區(qū)。判斷問(wèn)題區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)有3條,誰(shuí)有情緒,誰(shuí)有需要沒(méi)有得到滿足,誰(shuí)有不同觀點(diǎn)并且想要說(shuō)服他人,這三條滿足一條,那么他就處在問(wèn)題區(qū)。孩子處在問(wèn)題區(qū)可以用支持技巧解決,無(wú)問(wèn)題區(qū)用關(guān)系技巧,父母處于問(wèn)題區(qū)用面質(zhì)技巧解決,雙方處于問(wèn)題區(qū)用沖突解決技巧解決。
以前遇到問(wèn)題不知從何解決,通過(guò)pet學(xué)習(xí)知道不同問(wèn)題區(qū)用不同技巧解決。
1孩子早飯吃得少,我就嘮叨她多吃點(diǎn)。我處在問(wèn)題區(qū)。
2孩子下午放學(xué)回家抱怨作業(yè)多,孩子處在問(wèn)題區(qū),可以用支持技巧。
3孩子經(jīng)??词謾C(jī),爸爸叫她休息一下,她也不聽(tīng),雙方都處在問(wèn)題區(qū)。