早起篇:秋天的早晨

荷花

秋意漸濃,樹(shù)葉已斑斕,該穿外套了!

走入園中,青草已有露水,太陽(yáng)高照,樹(shù)葉是透亮,蓮池里的荷花也是透亮的。

陽(yáng)光是那樣的無(wú)私,每日來(lái)訪(fǎng),不知疲倦。

云是變幻無(wú)窮的,不知何時(shí)起,我竟然對(duì)大自然的萬(wàn)物有了興趣,曾經(jīng)我想在深秋去蘇州的天平山看楓葉,因疫情并未去成,稍有遺憾。

有了旅行的心情,每天都是欣喜的,雖然同一個(gè)公園,但植物也會(huì)給你驚喜,比如昨天的荷花還是花苞,今日卻綻放了。

荷花池

比如昨天的天是灰蒙蒙的,今天是天空確實(shí)藍(lán)盈盈的,昨天的云是魚(yú)肚皮,今天的云確實(shí)棉花狀。

當(dāng)我們心靜的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)身邊萬(wàn)事萬(wàn)物皆皆是美好,心態(tài)就平和了,這和我最近練瑜伽,閱讀心靜的力量有關(guān)。發(fā)現(xiàn)身邊的美好事物,心情好,身體也會(huì)良性發(fā)展,作息規(guī)律,保持一定的運(yùn)動(dòng)。

在江蘇這邊,有時(shí)候秋天特別短暫,昨天還穿短袖,可能明天就穿毛衣了。接著就要穿厚外套了,風(fēng)衣都有時(shí)候穿不上。

其實(shí),秋天的早晨特別美,顏色特別多樣,還是豐收的好季節(jié),有石榴、獼猴桃、葡萄、柚子等。水果也很斑斕。

寧?kù)o時(shí)刻

早晨半小時(shí)的公園時(shí)間,走走逛逛或者拉伸拉伸,特別快又特別美好,然后準(zhǔn)備一個(gè)獼猴桃補(bǔ)充VC,上班去嘍!

美好的一天才剛剛開(kāi)始,記錄下來(lái),時(shí)刻感受幸福的瞬間。

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